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 Meine Molkerei Diät

Buttermilch vs Kefir Kalorien

Buttermilch
Kefir
Kefir vs Buttermilch Kalorien


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
98,00 Kcal  
8
168,00 Kcal  
28
Kalorien
62,00 Kcal  
99+
41,00 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
2,00 Kcal  
1
20,00 Kcal  
15
Kalorien in 1 oz
13,00 Kcal  
3
41,00 Kcal  
18
Kalorien in 1 Scheibe
40,00 Kcal  
4
41,00 Kcal  
5
Serviergröße
100  
100  
Proteine
3,21 g  
99+
3,79 g  
99+
Kohlenhydrate
12,00 g  
31
4,48 g  
99+
Faser
2,50 g  
6
0,00 g  
16
Zucker
1,50 g  
20
4,61 g  
99+
Fette
3,50 g  
20
0,93 g  
7
Fettgehalt
2 %  
2
3 %  
3
Gesättigte Fette
1,90 g  
17
0,66 g  
7
Trans-Fette
0,00 g  
0,04 g  
1
Polyungesättigten Fette
0,20 g  
99+
0,05 g  
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,83 G  
99+
0,31 G  
99+
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