Zuhause
Meine Molkerei Diät


Neufchatel Käse vs Milch Ernährung


Milch vs Neufchatel Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
21,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
841,00 IU  
21
47,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
34
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg  
28
0,09 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
14,00 µg  
24
5,00 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 µg  
99+
0,47 µg  
35

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin-D
10,00 IU  
31
1,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,40 mg  
24
0,01 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
1,70 µg  
19
0,10 µg  
32

Mineralien
  
  

Kalzium
117,00 mg  
99+
125,00 mg  
99+

Eisen
0,13 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Phosphor
138,00 mg  
99+
95,00 mg  
99+

Kalium
152,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Natrium
334,00 mg  
32
44,00 mg  
99+

Zink
0,82 mg  
38
0,42 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
63,11 g  
89,92 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte