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Neufchatel Käse vs Gefüllt Milch Ernährung

Neufchatel Käse
Gefüllt Milch
Gefüllt Milch vs Neufchatel Käse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
21,00 mg   
99+
4,90 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
841,00 IU   
21
17,08 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
34
Nicht verfügbar   
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
Nicht verfügbar   
Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg   
20
Nicht verfügbar   
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
14,00 µg   
19
Nicht verfügbar   
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 µg   
99+
0,83 µg   
23
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
2,20 mg   
11
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,40 mg   
18
Nicht verfügbar   
Vitamin K (Phyllochinon)
1,70 µg   
16
Nicht verfügbar   
Mineralien
  
  
Kalzium
117,00 mg   
99+
75,64 mg   
99+
Eisen
0,13 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Magnesium
10,00 mg   
99+
17,08 mg   
28
Phosphor
138,00 mg   
40
236,68 mg   
32
Kalium
152,00 mg   
99+
339,20 mg   
16
Natrium
334,00 mg   
32
139,10 mg   
99+
Zink
0,82 mg   
35
0,85 mg   
34
Andere
  
  
Wasser
63,11 g   
213,91 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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