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Mursik
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Vollmilch
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Mursik
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Vollmilch

Mursik vs Vollmilch Fakten

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1 Kalorien
1.1 Kalorien
0,00 Kcal61,00 Kcal
Alles über Bio-Milch
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Yakbutter
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
425,00 KcalNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
0,00 g3,15 g
Alles über Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
12,00 g4,80 g
Alles über Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
2,50 g0,00 g
Alles über Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
1,50 g5,05 g
Alles über Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
3,50 g3,25 g
Alles über Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
3,50 g1,87 g
Alles über Amasi
0 67
1.9.3 Trans-Fette
2,00 g2,00 g
Alles über Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
1,00 g0,20 g
Alles über Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
0,25 G0,81 G
Alles über Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
2,50 mg10,00 mg
Alles über Frischkäse
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
2,50 IU162,00 IU
Alles über Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg0,05 mg
Alles über Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg0,17 mg
Alles über Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg0,09 mg
Alles über Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg0,04 mg
Alles über Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg5,00 µg
Alles über Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg0,45 µg
Alles über Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg0,00 mg
Alles über Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,25 IU51,00 IU
Alles über Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg1,30 µg
Alles über Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg0,07 mg
Alles über Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg0,30 µg
Alles über Joghurt
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
0,25 mg113,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
5,25 mg0,03 mg
Alles über Paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
3,25 mg10,00 mg
Alles über Gelato
0 444
2.4.4 Phosphor
2,50 mg84,00 mg
Alles über Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
0,25 mg132,00 mg
Alles über Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
1,25 mg43,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,25 mg0,37 mg
Alles über Gelato
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
0,25 g88,13 g
Alles über Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
3.2.2 Haarpflege
N/A
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.
Vollmilch ist die rohe, nicht pasteurisierte Milch von Säugetieren wie Kühen gewonnen, Büffel, Ziegen, Schafe, Jak, Kamel.
4.1.1 Farbe
Weiß
Nicht Verfügbar
4.1.2 Geschmack
Bitter, Scharf
Nicht Verfügbar
4.1.3 Aroma
Milchig
Nicht Verfügbar
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Kenia
Osteuropäische Countries- Bulgarien, Tschechische Republik, Ukraine
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch
Vollmilch
5.2.1 Gärmediums
Lactobacillus plantarum
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Getrocknete Kürbis
Pfanne, Spatel
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden
15- 20 Minuten
5.4.2 Kochzeit
Nicht Anwendbar
20
5.4.3 Alterungszeit
2 - 4 Wochen
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
Nicht verfügbar99,00 °F
Alles über Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
Etwa 3 Monate
2- 3 Wochen