Zuhause
Meine Molkerei Diät


Mozzarella Käse vs Margarine Ernährung


Margarine vs Mozzarella Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
2,50 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
676,00 IU   
27
2,50 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
3,50 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg   
29
0,25 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
38
3,80 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg   
30
2,50 µg   
39

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,28 µg   
6
0,35 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamin-D
16,00 IU   
24
0,25 IU   
36

Vitamin D (D2 + D3)
0,40 µg   
13
2,50 µg   
2

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,19 mg   
29
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phyllochinon)
2,30 µg   
13
4,25 µg   
5

Mineralien
  
  

Kalzium
505,00 mg   
23
0,25 mg   
99+

Eisen
0,44 mg   
28
5,25 mg   
3

Magnesium
20,00 mg   
24
3,25 mg   
99+

Phosphor
354,00 mg   
26
2,50 mg   
99+

Kalium
76,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Natrium
627,00 mg   
22
1,25 mg   
99+

Zink
2,92 mg   
16
0,25 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
0,25 g   
0,25 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte