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Meine Molkerei Diät


Monterey Käse vs Kohuke


Kohuke vs Monterey Käse


Kalorien

Kalorien Pro 100g
373,00 Kcal   
22
410,00 Kcal   
14

Kalorien Im 1 Pat
421,00 Kcal   
12
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
106,00 Kcal   
17
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
104,00 Kcal   
8
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
24,48 g   
14
8,05 g   
99+

Kohlenhydrate
0,68 g   
99+
29,09 g   
11

Faser
0,00 g   
15
1,40 g   
9

Zucker
0,50 g   
9
24,96 g   
99+

Fette
30,28 g   
99+
29,31 g   
99+

Gesättigte Fette
19,07 g   
99+
16,67 g   
99+

Polyungesättigten Fette
0,90 g   
25
0,98 g   
21

Einfach ungesättigte Fette
8,75 G   
18
9,93 G   
14

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
89,00 mg   
18
56,00 mg   
25

Vitamine
  
  

Vitamin A
769,00 IU   
24
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,39 mg   
15
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
21
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
18,00 µg   
17
0,00 µg   
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 µg   
22
0,00 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
22,00 IU   
20
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,26 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
2,50 µg   
11
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
746,00 mg   
10
Nicht verfügbar   

Eisen
0,72 mg   
19
Nicht verfügbar   

Magnesium
27,00 mg   
17
Nicht verfügbar   

Phosphor
444,00 mg   
20
Nicht verfügbar   

Kalium
81,00 mg   
99+
189,00 mg   
29

Natrium
600,00 mg   
25
179,00 mg   
99+

Zink
3,00 mg   
13
0,00 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
41,01 g   
0,00 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B   
Bietet Energie   

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   
Nicht Verfügbar   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   
Unbekannt   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   
Nicht Anwendbar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Nicht Anwendbar   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen   
Unbekannt   

Allergie
  
  

Monterey Käse und Kohuke Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Milchprodukte   
Quark Snacks ist eine Art von süßen Snack aus Quark, beliebt in den baltischen Staaten.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Monterey Käse und Kohuke Geschmack
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Monterey Käse und Kohuke Aroma
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
No   
Nicht Verfügbar   

Herkunft
Europa, Griechenland, Italien   
Europa, Mittlerer Osten   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel   
Quark, Zucker   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer   
Nicht Definiert   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten   
2- 3 Stunden   

Kochzeit
Unbekannt   
N/A   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
383,00 °F   
1
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
15 Tage   

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