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Meine Molkerei Diät


Molkenprotein vs Softeis


Softeis vs Molkenprotein


Kalorien

Kalorien Pro 100g
352,00 Kcal   
31
222,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
113,00 Kcal   
3
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
27,00 Kcal   
9
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
99,00 Kcal   
12
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht Anwendbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
78,13 g   
4
4,10 g   
99+

Kohlenhydrate
6,25 g   
40
22,20 g   
24

Faser
3,10 g   
3
0,70 g   
13

Zucker
0,00 g   
21,16 g   
99+

Fette
1,56 g   
12
13,00 g   
99+

Gesättigte Fette
2,00 g   
16
6,00 g   
36

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,30 g   
99+
0,46 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
0,16 G   
99+
3,49 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
27,03 mg   
38
78,00 mg   
19

Vitamine
  
  

Vitamin A
0,00 IU   
99+
506,54 IU   
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg   
2
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg   
1
0,15 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg   
5
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,61 mg   
2
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
33,00 µg   
11
7,74 µg   
29

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,45 µg   
4
0,00 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,68 mg   
20

Vitamin-D
0,00 IU   
39
24,94 IU   
16

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,52 mg   
15

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
0,77 µg   
21

Mineralien
  
  

Kalzium
469,00 mg   
27
112,60 mg   
99+

Eisen
1,13 mg   
11
0,18 mg   
99+

Magnesium
195,00 mg   
4
10,30 mg   
39

Phosphor
1.321,00 mg   
2
99,70 mg   
99+

Kalium
500,00 mg   
10
152,22 mg   
99+

Natrium
156,00 mg   
99+
52,46 mg   
99+

Zink
6,18 mg   
2
0,44 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
3,44 g   
59,80 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Beste für die Gewichtsabnahme, Starke und gesunde Muskeln, Fördert die Verdauung   
Verbessert die Fruchtbarkeit, Bietet Energie   

Andere allgemeiner Vorteile
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert unerwünschte Fette, Fördert die Verdauung   
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Verhindert Krebs   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Nicht Anwendbar   
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Gibt eine glattere Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Hellt den Hautton, Verjüngt Haut   

Haarpflege
Nicht Anwendbar   
Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Ergebnisse in glänzendes Haar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
N/A   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein   
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen   

Allergie
  
  

Molkenprotein und Softeis Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Molke ist ein natürlicher Stoff, der flüssige Teil der frischen Milch, die über von der Käseherstellung übrig bleibt.   
Soft Serve ist eine Art von Eis, die während des Einfrierens eingeführt weicher als normale Eis als Folge der Luft ist.   

Farbe
Weiß   
Nicht Verfügbar   

Molkenprotein und Softeis Geschmack
Hängt davon ab hinzugefügt Aromastoffe   
Nicht Verfügbar   

Molkenprotein und Softeis Aroma
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Europa   
Amerikanisch   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Buttermilch, Hüttenkäse, Milch, Joghurt   
Trockenmilchpulver, Schwere Creme oder Plain-Creme, Salz, Zucker, Vanilleextrakt, Vollmilch   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Container, Plastikfolie, Sieb   
Nicht Verfügbar   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
8- 10 Stunden   
15- 20 Minuten   

Kochzeit
N/A   
Unbekannt   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
72,00 °F   
10
37,40 °F   
20

Haltbarkeit
Etwa 6 Monate   
5- 7 Tage   

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