Acasă
Dieta Mea Lactate


Proteine ​​din zer Vs Se serveste moale


Se serveste moale Vs Proteine ​​din zer


Calorii

Calorii În 1 Cupa
113,00 kcal  
11
267,00 kcal  
99+

calorii
352,00 kcal  
31
222,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
27,00 kcal  
20
133,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
99,00 kcal  
99+
133,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
103,00 kcal  
32
267,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
78,13 G  
4
4,10 G  
99+

Carbohidrați
6,25 G  
40
22,20 G  
24

Fibră
3,10 G  
3
0,70 G  
14

Zahăr
0,00 G  
21,16 G  
99+

grăsimi
1,56 G  
12
13,00 G  
99+

Conținut de grăsime
1 %  
1
4 %  

Grăsime saturată
2,00 G  
19
6,00 G  
39

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,30 G  
99+
0,46 G  
99+

mononesaturate Grăsime
0,16 G  
99+
3,49 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
27,03 mg  
38
78,00 mg  
19

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI  
99+
506,54 UI  
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,61 mg  
2
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg  
1
0,15 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg  
7
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg  
2
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
33,00 pg  
13
7,74 pg  
34

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 pg  
4
0,00 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,68 mg  
29

Vitamina D
0,00 UI  
99+
24,94 UI  
20

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,60 pg  
11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,52 mg  
20

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,77 pg  
26

minerale
  
  

Calciu
469,00 mg  
27
112,60 mg  
99+

Fier
1,13 mg  
11
0,18 mg  
99+

Magneziu
195,00 mg  
4
10,30 mg  
99+

Fosfor
1.321,00 mg  
2
99,70 mg  
99+

Potasiu
500,00 mg  
11
152,22 mg  
99+

Sodiu
156,00 mg  
99+
52,46 mg  
99+

Zinc
6,18 mg  
2
0,44 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
3,44 G  
59,80 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia  
imbunatateste fertilitatea, furnizeaza energie  

Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia  
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Rac împiedică  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
hidratant natural, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Oferă o piele mai fină, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Lightens tonul pielii, piele întinerește  

Ingrijirea parului
-  
Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, Rezultate obținute în păr strălucitor  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  
Sursă bună de calorii, Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.  
Moale Serviti este un tip de inghetata Asta este mai moale decât Regular înghețatele Ca rezultat al Fiintei aerului introdus în timpul congelare.  

Culoare
alb  
-  

Aromă
Depinde de agenți aromatizanți  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Europa  
american  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt  
Lapte praf uscat, Cream grele sau Cream Plain, Sare, Zahăr, Extract de vanilie, Tot laptele  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru  
-  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
8- 10 oră  
15- 20 minute  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
72,00 ° F  
10
37,40 ° F  
21

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni  
5- 7 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Alimentele bogate in proteine ​​lactate

Alimentele bogate in proteine ​​lactate


Compara produse lactate