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माइ डेअरी डाएट


बर्फ दूध पोषण



पोषण
0

सर्विंग साइज़
100 0

कोलेस्ट्रॉल
16.00 mg 48

जीवनसत्त्वे
0

अ जीवनसत्व
111.00 IU 63

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.05 mg 16

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.25 mg 33

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.14 mg 30

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.05 mg 36

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
3.00 μg 38

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.60 μg 28

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.90 mg 17

डी जीवनसत्व
0.00 IU 39

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg 18

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.08 mg 36

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.70 µg 22

मिनरल्स
0

कॅल्शियम
135.00 mg 50

लोह
0.27 mg 38

मॅग्नेशियम
17.00 mg 29

फॉस्फरस
116.00 mg 44

पोटॅशियम
208.00 mg 25

सोडियम
54.00 mg 60

जस्त
0.54 mg 40

इतर
0

पाणी
61.74 g 39

कॅफीन
0.00 g 0

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