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Milch vs Milchpulver Ernährung
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Milch
Milchpulver
Milchpulver vs Milch Ernährung
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
5,00 mg
99+
20,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
47,00 IU
99+
22,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
36
0,42 mg
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg
99+
1,55 mg
2
Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg
99+
0,95 mg
8
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg
99+
0,36 mg
6
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg
36
50,00 µg
7
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,47 µg
31
4,03 µg
1
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
6,80 mg
2
Vitamin-D
1,00 IU
33
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg
18
0,00 µg
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,01 mg
40
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg
26
0,10 µg
26
Mineralien
Kalzium
125,00 mg
99+
1.257,00 mg
3
Eisen
0,03 mg
99+
0,32 mg
35
Magnesium
11,00 mg
38
110,00 mg
7
Phosphor
95,00 mg
99+
968,00 mg
3
Kalium
150,00 mg
99+
1.794,00 mg
1
Natrium
44,00 mg
99+
535,00 mg
27
Zink
0,42 mg
99+
4,08 mg
5
Andere
Wasser
89,92 g
3,16 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
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