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Matzoon
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Yak Milch
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Yak Milch

Matzoon vs Yak Milch

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

147,00 Kcal168,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

0,06 Kcal101,20 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

50,00 Kcal5,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

43,00 Kcal50,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

425,00 Kcal61,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

2,80 g4,95 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

3,60 g5,98 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

5,80 g4,80 g
0 54.08
👆🏻

Fette

3,20 g6,12 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

2 %7 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

1,80 g39,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,20 g4,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

0,80 G22,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

14,00 mg220,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

58,00 IU60,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,18 mg0,15 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

14,00 µg11,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,30 µg0,90 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,50 mg1,40 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

1,20 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,30 µg0,40 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,15 mg0,03 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,10 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

120,00 mg1.545,45 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,40 mg0,57 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg154,10 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

113,00 mg922,04 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

396,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

-0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,64 mg7,31 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

87,53 g83,00 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Abhilfe für Stress und Angst
Antioxidative Wirkung, Günstig für Kleinkinder, Hilft Gewichtszunahme, Absorbiert von Calcium und Vitamin B

Andere allgemeiner Vorteile

-
Günstig für Kleinkinder

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

-
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut

Haarpflege

-
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Verwendet bei der Herstellung von Yak Milch Seifen

Ernährungs Bedeutung

-
Enthält hohe Mengen an Fett, Gute Quelle für Protein, Reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, Vital Quelle für Vitamine

Allergie

Allergie-Symptome

-
Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Manchmal Bettnässen, Erbrechen

Was ist

Was ist

Matzoon ist ein fermentiertes Milchprodukt armenischer Herkunft.
Yak-Milch ist die Milch von Yak erhalten. Es ist süß schmecken und reich Fettgehalt hat.

Farbe

-
-

Geschmack

-
Süß

Aroma

-
Süß

Vegetarier

Herkunft

Amerikanisch
Tibet

Wie zu machen

Serviergröße

450
100

Zutaten

1/2 Liter Milch, Hefe
-

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Glasbehälter mit Deckel, Schüssel, Mikrowelle, Topf, Rührer
-

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

3- 4 Stunden
-

Kochzeit

15
-

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F84,00 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

-
-