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Meine Molkerei Diät


Kumis vs Kaymak Fakten


Kaymak vs Kumis Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
200,00 Kcal   
99+
585,00 Kcal   
9

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
6,00 g   
99+
0,96 g   
99+

Kohlenhydrate
28,00 g   
13
3,31 g   
99+

Faser
3,00 g   
4
0,00 g   
15

Zucker
12,00 g   
99+
0,39 g   
4

Fette
7,00 g   
38
63,10 g   
99+

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
60 %   
19

Gesättigte Fette
5,00 g   
34
37,66 g   
99+

Polyungesättigten Fette
0,00 g   
99+
1,45 g   
13

Einfach ungesättigte Fette
0,00 G   
99+
16,51 G   
9

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
20,00 mg   
99+
54,00 mg   
27

Vitamine
  
  

Vitamin A
40,00 IU   
99+
691,00 IU   
26

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,11 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,01 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
10,00 µg   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar   
0,41 µg   
36

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,60 mg   
5
Nicht verfügbar   

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
25,00 IU   
15

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
2,36 mg   
4

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
11,20 µg   
3

Mineralien
  
  

Kalzium
220,00 mg   
40
45,00 mg   
99+

Eisen
1,12 mg   
12
0,14 mg   
99+

Magnesium
Nicht verfügbar   
6,00 mg   
99+

Phosphor
Nicht verfügbar   
70,00 mg   
99+

Kalium
Nicht verfügbar   
91,00 mg   
99+

Natrium
150,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Zink
Nicht verfügbar   
2,93 mg   
15

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
32,40 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate   
Hilft Weiße Blutkörperchen, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen   

Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Vorteilhaft für Abmagerung und Anämie, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem   
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
N/A   
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Behandelt feine Linien und Falten   

Haarpflege
N/A   
Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Haarausfall   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
N/A   

Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure   
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin   

Allergie
  
  

Kumis und Kaymak Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit und Erbrechen   

Was ist

Was ist
Art von Milch   
Kaymak ist eine Art konzentrierte Creme, die traditionell aus Büffel oder Kuhmilch in der Türkei hergestellt wird. Es wird im Allgemeinen mit Honig zum Frühstück und einigen traditionellen türkischen Desserts verzehrt.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Weiß   

Kumis und Kaymak Geschmack
Nicht Verfügbar   
Cremig, Milchig   

Kumis und Kaymak Aroma
Nicht Verfügbar   
Milchig   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Yes   

Herkunft
Tatar   
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan   

Wie zu machen

Serviergröße
200   
100   

Zutaten
Stutenmilch, Milch, Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch   
homogenisierte Milch, Schlagsahne   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Container   
Container, Großer Topf, Pyrexschale, Flache Pfanne   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
3 bis 5 Tage   
24 Stunden   

Kochzeit
Wenige Stunden   
480   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
55,00 °F   
13
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
Unbekannt   
5- 7 Tage   

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