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Kulfi vs Basundi Ernährung

Kulfi
Basundi
Basundi vs Kulfi Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
25,00 mg   
99+
26,00 mg   
40
Vitamine
  
  
Vitamin A
Nicht verfügbar   
66,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg   
1
0,11 mg   
10
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
0,10 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
0,52 mg   
12
Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg   
1
0,18 mg   
12
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg   
39
5,40 µg   
35
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg   
99+
0,00 µg   
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg   
3
3,00 mg   
6
Vitamin-D
0,25 IU   
36
195,00 IU   
2
Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
Nicht verfügbar   
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg   
24
4,68 mg   
3
Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg   
5
Nicht verfügbar   
Mineralien
  
  
Kalzium
0,25 mg   
99+
473,00 mg   
26
Eisen
5,25 mg   
3
0,95 mg   
14
Magnesium
3,25 mg   
99+
3,63 mg   
99+
Phosphor
2,50 mg   
99+
105,00 mg   
99+
Kalium
0,25 mg   
99+
231,10 mg   
23
Natrium
1,25 mg   
99+
167,20 mg   
99+
Zink
0,25 mg   
99+
0,45 mg   
99+
Andere
  
  
Wasser
0,25 g   
Nicht verfügbar   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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