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Meine Molkerei Diät


Kondensmilch vs Qurut


Qurut vs Kondensmilch


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
338,00 Kcal  
99+
117,00 Kcal  
12

Kalorien
134,00 Kcal  
99+
886,00 Kcal  
2

Kalorien in 1 Esslöffel
20,00 Kcal  
15
12,00 Kcal  
8

Kalorien in 1 oz
42,00 Kcal  
19
43,00 Kcal  
20

Kalorien in 1 Scheibe
122,00 Kcal  
40
-  

Serviergröße
100  
100  

Proteine
0,00 g  
99+
8,00 g  
99+

Kohlenhydrate
12,00 g  
31
28,00 g  
13

Faser
2,50 g  
6
0,00 g  
16

Zucker
1,50 g  
20
8,00 g  
99+

Fette
3,50 g  
20
80,00 g  
99+

Fettgehalt
12 %  
11
10 %  
10

Gesättigte Fette
3,50 g  
34
12,00 g  
99+

Trans-Fette
2,00 g  
14
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
1,00 g  
21
48,00 g  
1

Einfach ungesättigte Fette
0,25 G  
99+
20,00 G  
7

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
2,50 mg  
99+
45,00 mg  
30

Vitamine
  
  

Vitamin A
2,50 IU  
99+
120,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg  
1
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg  
34
0,30 mg  
28

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg  
2
1,20 mg  
6

Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg  
1
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg  
99+
64,00 µg  
4

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg  
99+
1,20 µg  
18

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg  
3
0,80 mg  
27

Vitamin-D
0,25 IU  
99+
15,00 IU  
29

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg  
3
0,10 µg  
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg  
32
0,08 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg  
6
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
0,25 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Eisen
5,25 mg  
3
0,30 mg  
39

Magnesium
3,25 mg  
99+
8,00 mg  
99+

Phosphor
2,50 mg  
99+
102,00 mg  
99+

Kalium
0,25 mg  
99+
407,00 mg  
13

Natrium
1,25 mg  
99+
1.807,00 mg  
4

Zink
0,25 mg  
99+
3,20 mg  
12

Andere
  
  

Wasser
0,25 g  
75,60 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Stärkt Knochen  
-  

Andere allgemeiner Vorteile
Erfordern refriegeration, Leicht zu verstauen, Höhere konz. von Vitaminen und Nährstoffen  
-  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner  
-  

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum  
-  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  
-  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Kondensmilch ist ein Dosenmilchprodukt mit etwa 60% Wasser aus frischer Milch entfernt. Dieses Milchprodukt hat eine längere Haltbarkeit.  
Sorte Käse  

Farbe
Karamellisierte weiß  
-  

Geschmack
Karamell wie, Süß  
-  

Aroma
Süß  
-  

Vegetarier
Yes  
-  

Herkunft
USA  
Afghanistan, Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Iran, Südwestasien Countries- Armenien, Aserbaidschan, Georgien, der Türkei, Tadschikistan  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
3  

Zutaten
Pasteurisierte Milch  
Salz, Joghurt  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Topf  
Container  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
5- 10 Minuten  
Paar Tage in der Sonne  

Kochzeit
20  
180  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
32,00 °F  
23

Haltbarkeit
Ungefähr ein Jahr  
Etwa 6 Monate  

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