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Lait évaporé vs Qurut


Qurut vs Lait évaporé


Calories

Calories dans 1 tasse
338,00 Kcal  
99+
117,00 Kcal  
12

Calories
134,00 Kcal  
99+
886,00 Kcal  
2

Calories dans 1 cuillère à soupe
20,00 Kcal  
15
12,00 Kcal  
8

Calories en 1 oz
42,00 Kcal  
19
43,00 Kcal  
20

Calories dans 1 tranche de
122,00 Kcal  
40
-  

Portion
100  
100  

Protéines
0,00 g  
99+
8,00 g  
99+

Glucides
12,00 g  
31
28,00 g  
13

Fibre
2,50 g  
6
0,00 g  
16

Sucre
1,50 g  
20
8,00 g  
99+

Graisses
3,50 g  
20
80,00 g  
99+

Graisse Contenu
12 %  
11
10 %  
10

Graisse Saturée
3,50 g  
34
12,00 g  
99+

Gras Trans
2,00 g  
14
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
1,00 g  
21
48,00 g  
1

Monoinsaturés Graisse
0,25 g  
99+
20,00 g  
7

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
2,50 mg  
99+
45,00 mg  
30

Vitamines
  
  

La Vitamine A
2,50 IU  
99+
120,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
3,50 mg  
1
0,02 mg  
36

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mg  
34
0,30 mg  
28

Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mg  
2
1,20 mg  
6

Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,02 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µg  
99+
64,00 µg  
4

La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µg  
99+
1,20 µg  
18

Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,50 mg  
3
0,80 mg  
27

Vitamine D
0,25 IU  
99+
15,00 IU  
29

Vitamine D (D2 + D3)
2,50 µg  
3
0,10 µg  
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg  
32
0,08 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 µg  
6
0,00 µg  
33

Minéraux
  
  

Calcium
0,25 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Fer à repasser
5,25 mg  
3
0,30 mg  
39

Magnésium
3,25 mg  
99+
8,00 mg  
99+

Phosphore
2,50 mg  
99+
102,00 mg  
99+

Potassium
0,25 mg  
99+
407,00 mg  
13

Sodium
1,25 mg  
99+
1 807,00 mg  
4

Zinc
0,25 mg  
99+
3,20 mg  
12

Autre
  
  

Eau
0,25 g  
75,60 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Renforce les os  
-  

Autres Avantages Généraux
Exiger refriegeration, Facile à ranger, conc supérieur. des vitamines et des nutriments  
-  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau  
-  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines  
-  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
-  

Quel est

Quel est
le lait évaporé est un produit de lait en conserve avec de eau environ 60% retiré du lait frais. ce produit du lait a une durée de vie plus longue.  
sorte de fromage  

Couleur
Caramélisé blanc  
-  

Saveur
Caramel-like, Sucré  
-  

Arôme
Sucré  
-  

Végétarien
Oui  
-  

Origine
USA  
Afghanistan, pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, l'Iran, Asie Sud-Ouest Pays- Arménie, l'Azerbaïdjan, la Géorgie, la Turquie, Tadjikistan  

Comment Faire

Portion
100  
3  

Ingrédients
Lait pasteurisé  
Sel, Yaourt  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Poêle à frire  
Récipient  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
5- 10 minutes  
quelques jours dans le soleil  

Temps de Cuisson
20  
180  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
32,00 F  
23

Étagère La vie
À peu près un an  
Autour de 6 mois  

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