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Kondensmilch vs Neufchatel Käse Ernährung
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Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

34,00 mg21,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

15,00 IU841,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,37 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

3,40 µg14,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,30 µg0,30 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,40 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

6,00 IU10,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,08 mg0,40 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg1,70 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

280,00 mg117,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,14 mg0,13 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

19,20 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

93,00 mg138,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

371,00 mg152,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

127,00 mg334,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,40 mg0,82 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

0,00 g63,11 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

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