Neufchatel Käse

Yakult

Neufchatel Käse vs Yakult

Neufchatel Käse

Yakult

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

253,00 Kcal50,00 Kcal

50 1927

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Kalorien

253,00 Kcal50,00 Kcal

0 904

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Kalorien in 1 Esslöffel

70,00 Kcal14,00 Kcal

2 133

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Kalorien in 1 oz

72,00 Kcal50,00 Kcal

10 717

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Kalorien in 1 Scheibe

253,00 Kcal51,00 Kcal

12.2 899

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Serviergröße

100

Proteine

9,15 g0,80 g

0 215

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Kohlenhydrate

3,59 g12,00 g

0 205

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Faser

0,00 g0,00 g

0 10.3

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Zucker

3,19 g11,00 g

0 54.08

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Fette

22,78 g0,10 g

0.1 175

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Fettgehalt

23 %-

0 100

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Gesättigte Fette

0,28 g0,00 g

0 67

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Trans-Fette

21,00 g0,00 g

0 162

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Polyungesättigten Fette

21,00 g0,00 g

0 48

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Einfach ungesättigte Fette

21,00 G0,00 G

0 32.9

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Ernährung

Serviergröße

100

Cholesterin

21,00 mg0,00 mg

0 325

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Vitamine

Vitamin A

841,00 IU0,00 IU

0 2499

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Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,00 mg

0 3.5

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Vitamin B2 (Riboflavin)

0,16 mg0,00 mg

0 2.017

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Vitamin B3 (Niacin)

0,21 mg0,00 mg

0 13.112

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Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,00 mg

-0.026 1.5

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Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

14,00 µg0,00 µg

0 87

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Vitamin B12 (Cobalamin)

0,30 µg0,00 µg

0 4.03

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Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

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Vitamin-D

10,00 IU0,00 IU

0 301

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Vitamin D (D2 + D3)

0,30 µg0,00 µg

0 7.5

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Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,40 mg0,00 mg

0 24.21

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Vitamin K (Phyllochinon)

1,70 µg0,00 µg

0 30.3

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Mineralien

Kalzium

117,00 mg17,00 mg

0 1705

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Eisen

0,13 mg0,00 mg

0 70

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Magnesium

10,00 mg2,00 mg

0 444

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Phosphor

138,00 mg12,00 mg

0 1409

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Kalium

152,00 mg32,00 mg

0 1794

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Natrium

334,00 mg15,00 mg

0 7022.4

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Zink

0,82 mg0,00 mg

0 7.31

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Andere

Wasser

63,11 g85,40 g

0 221

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Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

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Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B

Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Vermeidet Verstopfung, Kuren Säure, Lactose Intolerants, Es Verhindert, dass Magen-Darm-Erkrankungen wie IBS und IBD, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem

Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch

Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut

Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Stabilisiert Hautsebums

Haarpflege

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Es kann auf Getreide, Smoothies, Milchshakes, Käsekuchen und andere kalte Speisen hinzugefügt werden, Es ist ein Probiotikum Superdrink, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, In der Kosmetik verwendet

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium

Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika

Allergie

Allergie-Symptome

Durchfall

Was ist

Neufchatel ist ein französisch-Kuhmilch-Käse, die eine weiche Textur hat.

Yakult ist ein probiotischer Milchprodukt hergestellt, indem eine Mischung aus Magermilch mit einem bestimmten Stamm des Bakteriums Lactobacillus casei Shirota fermentieren.