Kohuke vs Paneer
Kalorien
Kalorien Pro 100g
410,00 Kcal
14
43,50 Kcal
99+
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
79,90 Kcal
2
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
12,20 Kcal
1
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
12,20 Kcal
1
Serviergröße
100
100
Proteine
8,05 g
99+
18,30 g
30
Kohlenhydrate
29,09 g
11
5,50 g
99+
Faser
1,40 g
9
0,00 g
15
Zucker
24,96 g
99+
5,50 g
99+
Fette
29,31 g
99+
0,90 g
6
% Fettgehalt
Nicht verfügbar
1 %
1
Gesättigte Fette
16,67 g
99+
0,60 g
5
Trans-Fette
Nicht verfügbar
0,00 g
Polyungesättigten Fette
0,98 g
21
0,00 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
9,93 G
14
0,30 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
56,00 mg
25
4,60 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
0,00 IU
99+
174,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg
99+
0,20 mg
40
Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg
99+
0,10 mg
40
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
0,00 µg
99+
5,80 µg
34
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg
99+
0,50 µg
30
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,10 mg
28
Vitamin-D
0,00 IU
39
46,00 IU
10
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg
18
Nicht verfügbar
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg
27
0,10 µg
26
Mineralien
Kalzium
Nicht verfügbar
127,00 mg
99+
Eisen
Nicht verfügbar
0,00 mg
99+
Magnesium
Nicht verfügbar
11,90 mg
36
Phosphor
Nicht verfügbar
101,00 mg
99+
Kalium
189,00 mg
29
161,00 mg
36
Natrium
179,00 mg
99+
47,50 mg
99+
Zink
0,00 mg
99+
0,50 mg
99+
Andere
Wasser
0,00 g
89,40 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Bietet Energie
Wohltuend für Körper, Rücken- und Gelenkschmerzen senkung, Beste für die Gewichtsabnahme, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Verhindert Krebs
Andere allgemeiner Vorteile
Nicht Verfügbar
Stärkung der Knorpel und Gewebe, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Unbekannt
Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Frei von Radikalen, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Behandelt feine Linien und Falten
Haarpflege
Nicht Anwendbar
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Nicht Anwendbar
Übrig gebliebene Wasser aus Paneer kann für die Herstellung von Teig verwendet werden
Ernährungs Bedeutung
Unbekannt
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Allergie
Kohuke und Paneer Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Stauung, Verstopfung, Gase, Erhöhter Puls, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
Was ist
Was ist
Quark Snacks ist eine Art von süßen Snack aus Quark, beliebt in den baltischen Staaten.
Paneer, eine Art Käse, eine südasiatische Küche, ist ein nicht gealterten Käse von Milch mit Essig, Zitronensaft oder andere Säuren am laufenden Band.
Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
Kohuke und Paneer Geschmack
Nicht Verfügbar
Milchig
Kohuke und Paneer Aroma
Nicht Verfügbar
Frisch, Milchig
Vegetarier
Nicht Verfügbar
Yes
Herkunft
Europa, Mittlerer Osten
Afghanistan, Indien, Iran, Südasiatischen Ländern wie Bangladesch, Bhutan, Indien, Malediven, Tadschikistan
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Quark, Zucker
Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch, Salz, Essig
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Nicht Definiert
Schüssel, Cheesecloth, Schwergewicht, Messbecher, Musselin, Pfanne, Teller, Sieb
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden
30- 40 Minuten
Kochzeit
N/A
15
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
99,00 °F
5
Haltbarkeit
15 Tage
5- 7 Tage
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