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Kohuke
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Buttermilch
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Buttermilch

Kohuke vs Buttermilch

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

143,00 Kcal98,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

410,00 Kcal62,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

26,00 Kcal2,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

36,00 Kcal13,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

120,00 Kcal40,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

8,05 g3,21 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

29,09 g12,00 g
0 205
👆🏻

Faser

1,40 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

24,96 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Fette

29,31 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

4 %2 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

16,67 g1,90 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,98 g0,20 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

9,93 G0,83 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

56,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

0,00 IU165,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,17 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,00 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

0,00 µg5,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,00 µg0,46 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,00 IU52,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,00 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

120,00 mg115,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,30 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

19,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

97,00 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

189,00 mg135,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

179,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,00 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

0,00 g87,91 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Bietet Energie
Kuren Säure, Senkt den Blutdruck, Reduziert unerwünschte Fette, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Fördert die Verdauung

Andere allgemeiner Vorteile

-
Beste für die Gewichtsabnahme, Steigert Immunsystem, Reduziert Körperwärme

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

-
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Haarpflege

-
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Es ist bevorzugt, zum Braten und Backen vor der Beschichtung in Fleisch, Geflügel und Fisch zu tauschen, Verwenden Sie es als Basis für hausgemachte Marinade, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, Wird als Basis für die Suppe und Salat-Dressing, Verwendet als saure Bestandteil in Backwaren

Ernährungs Bedeutung

-
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Phosphor, Reich an Probiotika

Allergie

Allergie-Symptome

-
Husten, Senkung des Blutdrucks, Schwierigkeiten beim Atmen, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Schwindel, Ekzem, Augenreizung, Verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen der Kehle

Was ist

Was ist

Quark Snacks ist eine Art von süßen Snack aus Quark, beliebt in den baltischen Staaten.
Buttermilch ist eine Flüssigkeit, die durch das Verfahren hergestellt Butter laufenden Band Sahne.

Farbe

-
-

Geschmack

-
Sauer

Aroma

-
Säuerlichen Geruch

Vegetarier

Herkunft

Europa, Mittlerer Osten
Indien

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Quark, Zucker
Eine Prise Salz, Quark, Milch, Joghurt

Gärmediums

-
Lactococcus Lactis

Benötigte Dinge

-
Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

2- 3 Stunden
15- 20 Minuten

Kochzeit

-
20

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

15 Tage
7- 10 Tage