Khoa vs Mursik
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
216,00 Kcal
99+
0,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
425,00 Kcal
13
Serviergröße
100
100
Proteine
17,90 g
33
0,00 g
99+
Kohlenhydrate
22,90 g
21
12,00 g
31
Faser
Nicht verfügbar
2,50 g
6
Zucker
0,00 g
1,50 g
19
Fette
24,00 g
99+
3,50 g
20
Gesättigte Fette
15,20 g
99+
3,50 g
31
Trans-Fette
0,10 g
2
2,00 g
9
Polyungesättigten Fette
0,80 g
32
1,00 g
20
Einfach ungesättigte Fette
6,60 G
38
0,25 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
20,40 mg
99+
2,50 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
40,86 IU
99+
2,50 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar
3,50 mg
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar
0,25 mg
33
Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar
3,80 mg
2
Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar
1,50 mg
1
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar
2,50 µg
39
Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar
0,35 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,10 mg
15
4,50 mg
3
Vitamin-D
Nicht verfügbar
0,25 IU
36
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar
2,50 µg
2
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar
0,25 mg
24
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
4,25 µg
5
Mineralien
Kalzium
650,00 mg
19
0,25 mg
99+
Eisen
6,00 mg
2
5,25 mg
3
Magnesium
Nicht verfügbar
3,25 mg
99+
Phosphor
420,00 mg
21
2,50 mg
99+
Kalium
Nicht verfügbar
0,25 mg
99+
Natrium
270,50 mg
35
1,25 mg
99+
Zink
Nicht verfügbar
0,25 mg
99+
Andere
Wasser
Nicht verfügbar
0,25 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten
Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure
Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
N/A
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Hauptbestandteil in Süßspeisen
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
Allergie
Khoa und Mursik Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem
Was ist
Was ist
Khoa
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.
Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
Khoa und Mursik Geschmack
Nicht Verfügbar
Bitter, Scharf
Khoa und Mursik Aroma
Nicht Verfügbar
Milchig
Vegetarier
Yes
Yes
Herkunft
Indischer Subkontinent
Kenia
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Milch
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactobacillus plantarum
Benötigte Dinge
Pfanne
Getrocknete Kürbis
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
1 Stunde
2- 3 Stunden
Kochzeit
Unbekannt
Nicht Anwendbar
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
2 - 4 Wochen
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
180,00 °F
2
Nicht verfügbar
Haltbarkeit
Bis zu 3 Tagen
Etwa 3 Monate
