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Khoa vs Käse Provolone Ernährung

Khoa
Käse Provolone
Käse Provolone vs Khoa Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
20,40 mg  
99+
69,00 mg  
22
Vitamine
  
  
Vitamin A
40,86 IU  
99+
880,00 IU  
20
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
37
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,12 mg  
99+
0,32 mg  
25
Vitamin B3 (Niacin)
1,10 mg  
8
0,16 mg  
36
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,30 mg  
7
0,07 mg  
26
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
-  
10,00 µg  
30
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg  
99+
1,46 µg  
14
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,10 mg  
24
0,00 mg  
38
Vitamin-D
0,50 IU  
99+
20,00 IU  
26
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg  
32
0,23 mg  
34
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
2,20 µg  
16
Mineralien
  
  
Kalzium
650,00 mg  
19
756,00 mg  
9
Eisen
6,00 mg  
2
0,52 mg  
26
Magnesium
37,00 mg  
13
28,00 mg  
19
Phosphor
420,00 mg  
21
496,00 mg  
13
Kalium
380,00 mg  
15
138,00 mg  
99+
Natrium
270,50 mg  
35
876,00 mg  
10
Zink
1,20 mg  
31
3,23 mg  
11
Andere
  
  
Wasser
20,00 g  
40,95 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
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