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 Meine Molkerei Diät

Kefir vs Milch Kalorien

Kefir
Milch
Milch vs Kefir Kalorien


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
168,00 Kcal  
28
148,00 Kcal  
21
Kalorien
41,00 Kcal  
99+
42,00 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
20,00 Kcal  
15
4,00 Kcal  
2
Kalorien in 1 oz
41,00 Kcal  
18
18,00 Kcal  
7
Kalorien in 1 Scheibe
41,00 Kcal  
5
42,00 Kcal  
6
Serviergröße
100  
100  
Proteine
3,79 g  
99+
3,37 g  
99+
Kohlenhydrate
4,48 g  
99+
4,99 g  
99+
Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Zucker
4,61 g  
99+
5,20 g  
99+
Fette
0,93 g  
7
0,97 g  
8
Fettgehalt
3 %  
3
4 %  
Gesättigte Fette
0,66 g  
7
0,63 g  
6
Trans-Fette
0,04 g  
1
0,00 g  
Polyungesättigten Fette
0,05 g  
99+
0,04 g  
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,31 G  
99+
0,28 G  
99+
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