Zuhause
 Meine Molkerei Diät

Kefir vs Milch Ernährung

Kefir
Milch
Milch vs Kefir Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
5,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
569,00 IU  
32
47,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
36
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg  
99+
0,19 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg  
37
0,09 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
34
0,04 mg  
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg  
25
5,00 µg  
99+
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg  
99+
0,47 µg  
35
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,20 mg  
36
0,00 mg  
38
Vitamin-D
41,00 IU  
13
1,00 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
1,00 µg  
8
0,00 µg  
19
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,02 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg  
32
0,10 µg  
32
Mineralien
  
  
Kalzium
130,00 mg  
99+
125,00 mg  
99+
Eisen
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Magnesium
12,00 mg  
38
11,00 mg  
99+
Phosphor
105,00 mg  
99+
95,00 mg  
99+
Kalium
164,00 mg  
38
150,00 mg  
99+
Natrium
40,00 mg  
99+
44,00 mg  
99+
Zink
0,46 mg  
99+
0,42 mg  
99+
Andere
  
  
Wasser
90,07 g  
89,92 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Fermentierte Milchprodukte

Fermentierte Milchprodukte

» Mehr Fermentierte Milchprodukte

Vergleichen Molkerei Produkte

» Mehr Vergleichen Molkerei Produkte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!