Kalorien Pro 100g
41,00 Kcal
  
99+
Kalorien Im 1 Pat
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Kalorien in 1 Esslöffel
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Kalorien In 1 Cup
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Kalorien In 1-Stick
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Serviergröße
100
  
100
  
Einfach ungesättigte Fette
Serviergröße
100
  
100
  
Vitamine
  
  
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Mineralien
  
  
Andere
  
  
Wasser
90,07 g
  
0,25 g
  
Koffein
0,00 g
  
0,00 g
  
Nutzen für die Gesundheit
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Hohe Verdaulichkeit, Beste für die Gewichtsabnahme
  
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
  
Andere allgemeiner Vorteile
Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Bietet Energie, Unterstützt Entgiften
  
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
  
Haar und Schönheit Vorteile
  
  
Hautpflege
Gibt eine glattere Haut
  
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
  
Haarpflege
Stärkt die Haarwurzeln
  
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
  
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  
Verwendungen
Beruhigt Ihre Füße, Verwendet als Infant Formula in Russland
  
Keine Anwendungen gefunden
  
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
  
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
  
Allergie
  
  
Kefir und Margarine Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
  
Nicht Verfügbar
  
Was ist
Kefir ist Milch unter Verwendung von Kefir Körner enthalten, vorteilhaft Hefe sowie probiotische Bakterien im Joghurt hergestellt vergoren.
  
NA
  
Farbe
Nicht Verfügbar
  
Nicht Verfügbar
  
Kefir und Margarine Geschmack
Hefig
  
Nicht Verfügbar
  
Kefir und Margarine Aroma
Milchig
  
Nicht Verfügbar
  
Vegetarier
Yes
  
Nicht Verfügbar
  
Herkunft
Nordkaukasus Regionen
  
Europa, Griechenland, Italien
  
Serviergröße
100
  
100
  
Zutaten
Kefir Samen, Vollmilch
  
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel
  
Gärmediums
Nicht Anwendbar
  
Nicht Anwendbar
  
Benötigte Dinge
Glasbehälter mit Deckel, Cheesecloth, Sieb
  
2 Schüsseln, Topf, Rührer
  
Zeitdauer
  
  
Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden
  
15- 20 Minuten
  
Kochzeit
20
  
20
  
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
  
Nicht Verfügbar
  
Lagerung und Haltbarkeit
  
  
Haltbarkeit
2- 3 Wochen
  
2- 3 Wochen