Zuhause
Meine Molkerei Diät


Kefir vs Brie Käse Ernährung


Brie Käse vs Kefir Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
5,00 mg   
99+
100,00 mg   
10

Vitamine
  
  

Vitamin A
569,00 IU   
32
592,00 IU   
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
0,07 mg   
12

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg   
99+
0,52 mg   
7

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
28
0,38 mg   
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
31
0,24 mg   
9

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg   
20
65,00 µg   
3

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg   
99+
1,65 µg   
9

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,20 mg   
27
0,00 mg   
29

Vitamin-D
41,00 IU   
12
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
1,00 µg   
7
0,50 µg   
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,02 mg   
39
0,24 mg   
25

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg   
26
2,30 µg   
13

Mineralien
  
  

Kalzium
130,00 mg   
99+
184,00 mg   
99+

Eisen
0,04 mg   
99+
0,50 mg   
27

Magnesium
12,00 mg   
35
20,00 mg   
24

Phosphor
105,00 mg   
99+
188,00 mg   
36

Kalium
164,00 mg   
34
152,00 mg   
99+

Natrium
40,00 mg   
99+
629,00 mg   
20

Zink
0,46 mg   
99+
2,38 mg   
25

Andere
  
  

Wasser
90,07 g   
48,42 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Fermentierte Milchprodukte

Fermentierte Milchprodukte

» Mehr Fermentierte Milchprodukte

Vergleichen Molkerei Produkte

» Mehr Vergleichen Molkerei Produkte