Käse vs Ricotta-Käse
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
366,00 Kcal
26
174,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
100,00 g
3
11,26 g
38
Kohlenhydrate
3,70 g
99+
3,04 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
2,30 g
24
0,27 g
2
Fette
31,79 g
99+
12,98 g
99+
Gesättigte Fette
18,00 g
99+
8,30 g
99+
Trans-Fette
1,10 g
8
2,00 g
9
Polyungesättigten Fette
1,30 g
17
0,39 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
8,00 G
28
3,63 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
100,00 mg
10
51,00 mg
29
Vitamine
Vitamin A
945,00 IU
18
445,00 IU
35
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
39
0,01 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg
36
0,20 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg
99+
0,10 mg
38
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg
34
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
8,00 µg
28
12,00 µg
23
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,50 µg
12
0,34 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin-D
23,00 IU
19
10,00 IU
26
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg
10
0,20 µg
15
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,80 mg
11
0,11 mg
32
Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 µg
10
1,10 µg
20
Mineralien
Kalzium
1.045,00 mg
5
207,00 mg
99+
Eisen
0,63 mg
22
0,38 mg
31
Magnesium
26,00 mg
19
11,00 mg
38
Phosphor
641,00 mg
7
2,50 mg
99+
Kalium
132,00 mg
99+
105,00 mg
99+
Natrium
1.671,00 mg
6
84,00 mg
99+
Zink
2,49 mg
24
1,16 mg
29
Andere
Wasser
39,61 g
71,70 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Reduziert Osteoporose
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Andere allgemeiner Vorteile
Fördert die Verdauung
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Verjüngt Haut
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Haarpflege
Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Reinigt Lackleder, Gebraucht zu polieren Besteck, Reparaturen geknackt China
N/A
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Gute Quelle für Protein
Allergie
Käse und Ricotta-Käse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Käse, ein Milchnahrungs aus komprimierten, koaguliert und gereiften Käsebruch von Milch, die von der Molke abgetrennt wird.
Ricotta ist ein italienischer Molkenkäse aus Schaf- oder Kuh gemacht, oder italienische Wasserbüffelmilch Molke aus der Käseherstellung übrig.
Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
Käse und Ricotta-Käse Geschmack
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Käse und Ricotta-Käse Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Vegetarier
Nicht Verfügbar
No
Herkunft
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Europa, Mittlerer Osten
Italien
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Milch, Salz, Essig
1 Tasse Schlagsahne, 8 Tassen Vollmilch, Salz, Essig
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Cheesecloth, Messbecher, Schimmel, Topf, Sieb
Schüssel, Cheesecloth, Topf, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
20- 25 Minuten
2- 3 Stunden
Kochzeit
30
30
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
99,00 °F
5
99,00 °F
5
Haltbarkeit
2- 3 Wochen
1- 2 Wochen
