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Kamelmilch
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Paneer
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Paneer

Kamelmilch vs Paneer

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

120,00 Kcal79,90 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

63,00 Kcal43,50 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

4,00 Kcal98,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

17,00 Kcal12,20 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

50,00 Kcal12,20 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

5,40 g18,30 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

11,00 g5,50 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

8,00 g5,50 g
0 54.08
👆🏻

Fette

4,60 g0,90 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

5 %1 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

3,00 g0,60 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

140,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

1,00 g0,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

1,50 G0,30 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

17,00 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

224,50 IU174,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,19 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

3,00 µg5,80 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,00 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

3,10 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

27,00 IU46,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,15 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

293,00 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

4,00 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

14,00 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

86,00 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

198,00 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

150,00 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,04 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

221,00 g89,40 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Vorteilhaft bei der Erhöhung Blutzirkulation, Lactose Intolerants, Vorteilhaft für Abmagerung und Anämie, Kontrollen Diabetes, Steigert Immunsystem, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schutz vor Herzkrankheiten, Schützt Arterien, Stärkt das Immunsystem
Wohltuend für Körper, Rücken- und Gelenkschmerzen senkung, Beste für die Gewichtsabnahme, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Verhindert Krebs

Andere allgemeiner Vorteile

Reduziert Nährstoffmangel, Reduziert Vitamin inadequancy, Es hilft Leberprobleme, Es hilft niedrigen Bilirubin Ausgang
Stärkung der Knorpel und Gewebe, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Natürliche Feuchtigkeitscreme, Verbessert Teint, Gibt eine glattere Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Natürliche Haut softner
Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Frei von Radikalen, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Behandelt feine Linien und Falten

Haarpflege

-
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

In der Kosmetik verwendet, Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet
Übrig gebliebene Wasser aus Paneer kann für die Herstellung von Teig verwendet werden

Ernährungs Bedeutung

Enthält antimikrobielle Mittel, Niedriger Fettgehalt, 1 Liter Milch erfüllt 100% der täglichen Bedarf an Kalzium und Phosphor, 57,6% für Kalium, 40% für Eisen, Kupfer, Reich an Immunglobuline, Reich an Vitamin C
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein

Allergie

Allergie-Symptome

-
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Stauung, Verstopfung, Gase, Erhöhter Puls, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Kamelmilch wird die Milch von Kamel extrahiert, die reiche Quelle von Proteinen mit potenziellen antimikrobiellen und Schutzaktivitäten ist.
Paneer, eine Art Käse, eine südasiatische Küche, ist ein nicht gealterten Käse von Milch mit Essig, Zitronensaft oder andere Säuren am laufenden Band.

Farbe

-
Weiß

Geschmack

Scharf, Salzig, Süß
Milchig

Aroma

-
Frisch, Milchig

Vegetarier

Herkunft

-
Afghanistan, Indien, Iran, Südasiatischen Ländern wie Bangladesch, Bhutan, Indien, Malediven, Tadschikistan

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

-
Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch, Salz, Essig

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

-
Schüssel, Cheesecloth, Schwergewicht, Messbecher, Musselin, Pfanne, Teller, Sieb

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

-
30- 40 Minuten

Kochzeit

-
15

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F99,00 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

3- 5 Tage
5- 7 Tage