1 Calories
1.1 Calories
376,00 Kcal140,00 Kcal
0
904
1.2 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
70
1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
8
102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
12.2
204
1.5 Calories dans 1 tranche de
120,00 KcalIndisponible
12.2
425
1.6 Portion
1.7 Protéines
1.8 Glucides
1.8.1 Fibre
1.8.2 Sucre
1.9 Graisses
1.9.1 Graisse Contenu
1.9.2 Graisse Saturée
1.9.3 Gras Trans
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
8,28 gIndisponible
0
32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
2.2 Cholestérol
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
1 054,00 IU40,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mgIndisponible
0
3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,45 mgIndisponible
0
2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,18 mgIndisponible
0
13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mgIndisponible
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
18,00 µgIndisponible
0
87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
0,27 µgIndisponible
0
4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
2.3.9 Vitamine D
Indisponible150,00 IU
0
301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
IndisponibleIndisponible
0
7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
IndisponibleIndisponible
0
24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
IndisponibleIndisponible
0
30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
673,00 mg275,00 mg
0
1705
2.4.2 Fer à repasser
2.4.3 Magnésium
22,00 mgIndisponible
0
444
2.4.4 Phosphore
490,00 mgIndisponible
0
1409
2.4.5 Potassium
93,00 mgIndisponible
0
1794
2.4.6 Sodium
690,00 mg105,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
2,94 mgIndisponible
0
7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
39,28 gIndisponible
0
221
2.5.2 Caféine
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Améliore la santé cardiovasculaire, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Fournit de l'énergie, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Protège contre les maladies cardiaques, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Donne une peau éclatante et sans faille, Fournit une saine et éclatante peau
effet antioxydante, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Donne une peau éclatante et sans faille, Protège la peau contre le dessèchement
3.2.2 Soin des Cheveux
Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux
Renforce les racines des cheveux
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Il peut être bien servi avec des fruits et du vin, Il est un fromage sandwich commun, Il fonctionne comme une table excellente fromage
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Contient de la vitamine A, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Mal de tête, Urticaire, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Urticaire, Vomissement
Indisponible
4 Quel est
4.1 Quel est
havarti est un fromage frais semi-molle à base de lait de culture pasteurisé, crème et ingrédients naturels.
yaourt bulgare est un yaourt dégustation légèrement aigre fabriqué à partir de lait entier frais graisse. le yogourt est fabriqué en utilisant les souches de lactobacillus bulgaricus - une bactérie unique à bulgarie.
4.1.1 Couleur
4.1.2 Saveur
De beurre, Crémeux
Crémeux
4.1.3 Arôme
4.1.4 Végétarien
4.2 Origine
5 Comment Faire
5.1 Portion
5.2 Ingrédients
Lait, Présure, Sel, Eau
Lait écrémé, Le lait entier
5.2.1 Fermentation Agent
Indisponible
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
5.3 Choses dont tu as besoin
Fromage presse, Étamine, Couteau, poids lourd, Mixeur, Emballage plastique, Agitateur
Bol, Les cultures vivantes
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
5.4.2 Temps de Cuisson
5.4.3 Vieillissement Temps
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
5.5.2 Étagère La vie