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Meine Molkerei Diät


Harzer Käse vs Edamer Käse


Edamer Käse vs Harzer Käse


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
438,00 Kcal  
99+
357,00 Kcal  
99+

Kalorien
327,00 Kcal  
37
357,00 Kcal  
28

Kalorien in 1 Esslöffel
16,00 Kcal  
12
20,00 Kcal  
15

Kalorien in 1 oz
93,00 Kcal  
99+
101,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
59,00 Kcal  
13
357,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
20,05 g  
28
24,99 g  
12

Kohlenhydrate
0,49 g  
99+
1,43 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
0,49 g  
9
1,43 g  
19

Fette
27,25 g  
99+
27,80 g  
99+

Fettgehalt
42 %  
32
28 %  
25

Gesättigte Fette
16,75 g  
99+
17,57 g  
99+

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,50 g  
99+
0,67 g  
40

Einfach ungesättigte Fette
8,61 G  
23
8,13 G  
27

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
0,00 mg  
99+
89,00 mg  
18

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.155,00 IU  
4
825,00 IU  
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg  
11
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg  
8
0,39 mg  
17

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
35
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,09 mg  
18
0,08 mg  
24

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
58,00 µg  
6
16,00 µg  
22

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,04 µg  
22
1,54 µg  
11

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin-D
20,00 IU  
26
20,00 IU  
26

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,50 µg  
13

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,23 mg  
34
0,24 mg  
33

Vitamin K (Phyllochinon)
2,30 µg  
15
2,30 µg  
15

Mineralien
  
  

Kalzium
497,00 mg  
24
731,00 mg  
11

Eisen
0,13 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magnesium
21,00 mg  
26
30,00 mg  
17

Phosphor
393,00 mg  
22
536,00 mg  
10

Kalium
128,00 mg  
99+
188,00 mg  
34

Natrium
800,00 mg  
13
812,00 mg  
12

Zink
2,10 mg  
28
3,75 mg  
7

Andere
  
  

Wasser
48,42 g  
41,56 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B  
Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Senkt das Risiko für CHD, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Schützt Arterien, Reduziert Osteoporose  

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch  
Herz gesund Käse  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  
Es ist vielversprechend für die Gesundheit der Haut und Anti-Aging, Behandelt feine Linien und Falten  

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung  
-  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium  
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D, Reiche Quelle von Vitamin K2  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Flatulenz oder Gase, Bluthochdruck, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Niesende, Erbrechen, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Limburger ist eine Kuh Milch, Halbweichkäse mit gewaschener Rinde.  
Edamer Käse ist ein süßer Quark, hergestellt aus Milch zu verwenden.  

Farbe
Strohhalm  
Blassgelb  

Geschmack
Grasig, Mild, Pilzig  
Mild, Nussartig, Salzig  

Aroma
Säuerlichen Geruch  
-  

Vegetarier
No  
No  

Herkunft
Belgien, Deutschland, Niederlande  
Niederlande  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Salzlösung, Calciumchlorid, Flüssiglab, Pasteurisierte Kuhmilch, Thermophile Starter  
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur  

Gärmediums
Brevibacterium linens  
-  

Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Entwässern Matte, Presse, Rührer  
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Plastikfolie, Presse, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten  
10- 12 Stunden  

Kochzeit
-  
90  

Alterungszeit
3 Monate  
4 Wochen - 10 Monate  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
383,00 °F  
1
39,20 °F  
19

Haltbarkeit
2- 3 Wochen  
3-4 Wochen  

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