Zuhause
Meine Molkerei Diät


Greyerzer Käse vs Hüttenkäse Ernährung


Hüttenkäse vs Greyerzer Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
110,00 mg   
7
17,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
948,00 IU   
17
140,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
15
0,03 mg   
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg   
30
0,16 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
36
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
19
0,05 mg   
39

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg   
25
12,00 µg   
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,60 µg   
10
0,43 µg   
35

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
24,00 IU   
17
3,00 IU   
30

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,10 µg   
17

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,28 mg   
21
0,08 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 µg   
9
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
1.011,00 mg   
6
83,00 mg   
99+

Eisen
0,17 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesium
36,00 mg   
12
8,00 mg   
99+

Phosphor
605,00 mg   
8
159,00 mg   
38

Kalium
81,00 mg   
99+
104,00 mg   
99+

Natrium
714,00 mg   
15
364,00 mg   
30

Zink
3,90 mg   
6
0,40 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
33,19 g   
79,79 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte