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Gjetost Käse
Gjetost Käse

Yak Milch
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Gjetost Käse
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Yak Milch

Gjetost Käse vs Yak Milch

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

1.058,00 Kcal168,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

466,00 Kcal101,20 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

65,00 Kcal5,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

132,00 Kcal50,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

89,00 Kcal61,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

9,65 g4,95 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

42,65 g5,98 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

40,00 g4,80 g
0 54.08
👆🏻

Fette

29,51 g6,12 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

30 %7 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

19,16 g39,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,94 g4,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

7,88 G22,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

94,00 mg220,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

1.113,00 IU60,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,32 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

1,38 mg0,15 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,81 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,27 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

5,00 µg11,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

2,42 µg0,90 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg1,40 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 µg0,40 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,00 mg0,03 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

0,52 mg1.545,45 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

70,00 mg0,57 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

444,00 mg154,10 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

1.409,00 mg922,04 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

600,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

1,14 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,00 mg7,31 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

13,44 g83,00 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Antioxidative Wirkung, Günstig für Kleinkinder, Hilft Gewichtszunahme, Absorbiert von Calcium und Vitamin B

Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
Günstig für Kleinkinder

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Verwendet bei der Herstellung von Yak Milch Seifen

Ernährungs Bedeutung

-
Enthält hohe Mengen an Fett, Gute Quelle für Protein, Reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, Vital Quelle für Vitamine

Allergie

Allergie-Symptome

-
Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Manchmal Bettnässen, Erbrechen

Was ist

Was ist

Gjeitost ist eine norwegische, halbhart, Käse, hergestellt aus pasteurisierter Kuh- und Ziegenmilch.
Yak-Milch ist die Milch von Yak erhalten. Es ist süß schmecken und reich Fettgehalt hat.

Farbe

Goldorange
-

Geschmack

Gebranntem Karamell, Süß
Süß

Aroma

Mild
Süß

Vegetarier

Herkunft

Norwegen
Tibet

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel
-

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

2 Schüsseln, Topf, Rührer
-

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

15- 20 Minuten
-

Kochzeit

-
-

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

383,00 °F84,00 °F
-20 383
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Haltbarkeit

2- 3 Wochen
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