Zuhause
Meine Molkerei Diät


Gjetost Käse vs Schafmilch Ernährung


Schafmilch vs Gjetost Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
94,00 mg   
14
27,00 mg   
39

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.113,00 IU   
6
147,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg   
5
0,07 mg   
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg   
3
0,36 mg   
21

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg   
9
0,41 mg   
13

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,27 mg   
7
0,06 mg   
30

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg   
36
7,00 µg   
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,42 µg   
5
0,71 µg   
25

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
4,20 mg   
4

Vitamin-D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
0,52 mg   
99+
193,00 mg   
99+

Eisen
70,00 mg   
1
0,10 mg   
99+

Magnesium
444,00 mg   
1
18,00 mg   
27

Phosphor
1.409,00 mg   
1
158,00 mg   
39

Kalium
600,00 mg   
5
137,00 mg   
99+

Natrium
1,14 mg   
99+
44,00 mg   
99+

Zink
0,00 mg   
99+
0,54 mg   
40

Andere
  
  

Wasser
13,44 g   
80,70 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte