Zuhause
Meine Molkerei Diät


Schafmilch vs Gjetost Käse Ernährung


Gjetost Käse vs Schafmilch Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
27,00 mg   
39
94,00 mg   
14

Vitamine
  
  

Vitamin A
147,00 IU   
99+
1.113,00 IU   
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
13
0,32 mg   
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,36 mg   
21
1,38 mg   
3

Vitamin B3 (Niacin)
0,41 mg   
13
0,81 mg   
9

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
30
0,27 mg   
7

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg   
30
5,00 µg   
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,71 µg   
25
2,42 µg   
5

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,20 mg   
4
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
193,00 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Eisen
0,10 mg   
99+
70,00 mg   
1

Magnesium
18,00 mg   
27
444,00 mg   
1

Phosphor
158,00 mg   
39
1.409,00 mg   
1

Kalium
137,00 mg   
99+
600,00 mg   
5

Natrium
44,00 mg   
99+
1,14 mg   
99+

Zink
0,54 mg   
40
0,00 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
80,70 g   
13,44 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Dairy Foods mit hohem Kalzium

Dairy Foods mit hohem Kalzium


Vergleichen Molkerei Produkte