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Gjetost Käse
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Käse
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Gjetost Käse
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Käse

Gjetost Käse vs Käse

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

1.058,00 Kcal455,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

466,00 Kcal366,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

65,00 Kcal20,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

132,00 Kcal113,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

89,00 Kcal113,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

9,65 g100,00 g
0 215
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Kohlenhydrate

42,65 g3,70 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

40,00 g2,30 g
0 54.08
👆🏻

Fette

29,51 g31,79 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

30 %34 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

19,16 g18,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g1,10 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,94 g1,30 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

7,88 G8,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

94,00 mg100,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

1.113,00 IU945,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,32 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

1,38 mg0,23 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,81 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,27 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

5,00 µg8,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

2,42 µg1,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,00 IU23,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,00 mg0,80 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg2,60 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

0,52 mg1.045,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

70,00 mg0,63 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

444,00 mg26,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

1.409,00 mg641,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

600,00 mg132,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

1,14 mg1.671,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,00 mg2,49 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

13,44 g39,61 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Reduziert Osteoporose

Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
Fördert die Verdauung

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Verjüngt Haut

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Reinigt Lackleder, Gebraucht zu polieren Besteck, Reparaturen geknackt China

Ernährungs Bedeutung

-
Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen

Allergie

Allergie-Symptome

-
-

Was ist

Was ist

Gjeitost ist eine norwegische, halbhart, Käse, hergestellt aus pasteurisierter Kuh- und Ziegenmilch.
Käse, ein Milchnahrungs aus komprimierten, koaguliert und gereiften Käsebruch von Milch, die von der Molke abgetrennt wird.

Farbe

Goldorange
-

Geschmack

Gebranntem Karamell, Süß
-

Aroma

Mild
-

Vegetarier

Herkunft

Norwegen
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Europa, Mittlerer Osten

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel
Milch, Salz, Essig

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

2 Schüsseln, Topf, Rührer
Cheesecloth, Messbecher, Schimmel, Topf, Sieb

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

15- 20 Minuten
20- 25 Minuten

Kochzeit

-
30

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

383,00 °F99,00 °F
-20 383
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Haltbarkeit

2- 3 Wochen
2- 3 Wochen