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Gjetost Käse
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Gomme
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Gjetost Käse
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Gomme

Gjetost Käse vs Gomme

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

1.058,00 Kcal-
50 1927
👆🏻

Kalorien

466,00 Kcal0,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

65,00 Kcal43,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

132,00 Kcal-
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

89,00 Kcal-
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

9,65 g0,00 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

42,65 g12,00 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

40,00 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Fette

29,51 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

30 %-
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

19,16 g3,50 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,94 g1,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

7,88 G0,25 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

94,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

1.113,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,32 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

1,38 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,81 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,27 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

5,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

2,42 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,00 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

0,52 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

70,00 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

444,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

1.409,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

600,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

1,14 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,00 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

13,44 g88,00 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Absorbiert von Calcium und Vitamin B

Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
-

Ernährungs Bedeutung

-
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen

Allergie

Allergie-Symptome

-
-

Was ist

Was ist

Gjeitost ist eine norwegische, halbhart, Käse, hergestellt aus pasteurisierter Kuh- und Ziegenmilch.
Gomme ist eine traditionelle norwegische Gericht zum Abendessen oder Dessert verwendet, in der Regel als auf Brotscheiben verteilen, lefse, und ähnliche.

Farbe

Goldorange
-

Geschmack

Gebranntem Karamell, Süß
-

Aroma

Mild
-

Vegetarier

Herkunft

Norwegen
Norwegen

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel
5-6 Eier, Brauner Zucker, Buttermilch, Zimtstange, Vollmilch

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

2 Schüsseln, Topf, Rührer
Großer Topf

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

15- 20 Minuten
15- 20 Minuten

Kochzeit

-
180

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

383,00 °F32,00 °F
-20 383
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Haltbarkeit

2- 3 Wochen
2- 3 Wochen