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Gjetost Käse
Gjetost Käse

Frischkäse
Frischkäse



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Gjetost Käse
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Frischkäse

Gjetost Käse vs Frischkäse

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

1.058,00 Kcal812,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

466,00 Kcal350,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

65,00 Kcal35,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

132,00 Kcal99,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

89,00 Kcal66,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

9,65 g6,15 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

42,65 g5,52 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

40,00 g3,76 g
0 54.08
👆🏻

Fette

29,51 g34,44 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

30 %65 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

19,16 g2,93 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g15,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,94 g0,22 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

7,88 G1,29 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

94,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

1.113,00 IU1.111,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,32 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

1,38 mg0,03 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,81 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,27 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

5,00 µg1,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

2,42 µg0,03 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,00 mg0,86 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

0,52 mg97,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

70,00 mg0,11 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

444,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

1.409,00 mg107,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

600,00 mg132,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

1,14 mg314,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,00 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

13,44 g52,62 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen, Bietet Energie

Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
-

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Gibt eine glattere Haut, Schrumpft und strafft die Poren

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
-

Ernährungs Bedeutung

-
Viele Kalorien, Reichen Fettgehalt

Allergie

Allergie-Symptome

-
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Orale Schwellung, Erbrechen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Gjeitost ist eine norwegische, halbhart, Käse, hergestellt aus pasteurisierter Kuh- und Ziegenmilch.
Frischkäse ist ein weicher frisch Frischkäse mit hohem Fettgehalt von Vollmilch hergestellt.

Farbe

Goldorange
Weiß

Geschmack

Gebranntem Karamell, Süß
Cremig, Mild, Süß

Aroma

Mild
Frisch, Angenehm

Vegetarier

Herkunft

Norwegen
USA

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel
Calciumchlorid, Kuhmilch, Koscheres Salz, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Pasteurisierte Sahne

Gärmediums

-
Mesophilic bacteria

Benötigte Dinge

2 Schüsseln, Topf, Rührer
Schüssel, Sieb, Großer Topf, Musselin

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

15- 20 Minuten
2 Wochen

Kochzeit

-
30

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

383,00 °F40,00 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

2- 3 Wochen
3-4 Wochen