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Meine Molkerei Diät


Gjetost Käse vs Butterfett


Butterfett vs Gjetost Käse


Kalorien

Kalorien Pro 100g
466,00 Kcal   
11
744,00 Kcal   
4

Kalorien Im 1 Pat
1.058,00 Kcal   
23
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
65,00 Kcal   
14
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
132,00 Kcal   
22
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
89,00 Kcal   
5
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
9,65 g   
99+
0,60 g   
99+

Kohlenhydrate
42,65 g   
8
0,60 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
Nicht verfügbar   
0,60 g   
14

Fette
29,51 g   
99+
82,20 g   
99+

Gesättigte Fette
19,16 g   
99+
52,10 g   
99+

Trans-Fette
0,00 g   
2,90 g   
10

Polyungesättigten Fette
0,94 g   
24
2,80 g   
7

Einfach ungesättigte Fette
7,88 G   
29
20,90 G   
6

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
94,00 mg   
14
2,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.113,00 IU   
6
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg   
5
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg   
3
0,07 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg   
9
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,27 mg   
7
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg   
36
0,00 µg   
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,42 µg   
5
0,30 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,90 µg   
8

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
0,52 mg   
99+
23,00 mg   
99+

Eisen
70,00 mg   
1
2,00 mg   
7

Magnesium
444,00 mg   
1
2,00 mg   
99+

Phosphor
1.409,00 mg   
1
23,00 mg   
99+

Kalium
600,00 mg   
5
2,00 mg   
99+

Natrium
1,14 mg   
99+
606,00 mg   
23

Zink
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
13,44 g   
5,00 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B   
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Antioxidative Wirkung, Antitumor -Aktivität, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Behandlung von Pilzinfektionen   

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   
N/A   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   
N/A   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   
N/A   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
N/A   

Ernährungs Bedeutung
Unbekannt   
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reich an Vitamin D   

Allergie
  
  

Gjetost Käse und Butterfett Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Gjeitost ist eine norwegische, halbhart, Käse, hergestellt aus pasteurisierter Kuh- und Ziegenmilch.   
Butterfett ist ein Triglycerid, abgeleitet von Fettsäuren, wie Myristinsäure, Palmitinsäure und Ölsäure. Gesättigte Fettsäuren: Palmitinsäure: 31% Myristinsäure: 12% Stearinsäure: 11%   

Farbe
Goldorange   
Nicht Verfügbar   

Gjetost Käse und Butterfett Geschmack
Gebranntem Karamell, Süß   
Nicht Verfügbar   

Gjetost Käse und Butterfett Aroma
Mild   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Norwegen   
N/A   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel   
N/A   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer   
Nicht Verfügbar   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten   
Nicht Verfügbar   

Kochzeit
Unbekannt   
N/A   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
383,00 °F   
1
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
7- 10 Tage   

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