Gelato vs Quark
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
206,00 Kcal
6
Kalorien Pro 100g
210,00 Kcal
99+
98,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
14,00 Kcal
3
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
28,00 Kcal
3
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht Anwendbar
Serviergröße
100
100
Proteine
3,50 g
99+
11,12 g
39
Kohlenhydrate
23,00 g
20
3,38 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
20,00 g
99+
2,67 g
26
Fette
13,00 g
99+
4,30 g
29
Gesättigte Fette
7,00 g
40
1,72 g
12
Trans-Fette
0,00 g
0,00 g
Polyungesättigten Fette
0,35 g
99+
0,12 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
3,00 G
99+
0,78 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
45,00 mg
30
17,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
400,00 IU
99+
140,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar
0,03 mg
30
Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar
0,16 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar
0,10 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar
0,05 mg
39
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar
12,00 µg
23
Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar
0,43 µg
35
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin-D
Nicht verfügbar
3,00 IU
30
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg
18
0,10 µg
17
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar
0,08 mg
36
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
0,00 µg
27
Mineralien
Kalzium
100,00 mg
99+
83,00 mg
99+
Eisen
0,00 mg
99+
0,07 mg
99+
Magnesium
0,00 mg
99+
8,00 mg
99+
Phosphor
0,00 mg
99+
159,00 mg
38
Kalium
0,00 mg
99+
104,00 mg
99+
Natrium
70,00 mg
99+
364,00 mg
30
Zink
0,00 mg
99+
0,40 mg
99+
Andere
Wasser
65,00 g
79,79 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Senkt den Blutdruck
Hilft Darminfektionen, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs
Andere allgemeiner Vorteile
Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Bietet Energie
Hilft Kater, Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Bietet Energie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner, Verjüngt Haut
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Haarpflege
Stärkt die Haarwurzeln
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Vitamin A
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Allergie
Gelato und Quark Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Stauung, Verstopfung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Ekzem, Gase, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Erbrechen, Pfeifender Atem
Was ist
Was ist
Gelato, ein italienisches Wort für Eis, ist mit Milch, Sahne, Zucker und verschiedene Aromastoffe hergestellt, die in den Kalorien niedriger sind, Fette und Zucker als Eis.
Quark ist eine weiche, weiße Substanz gebildet wird, wenn Milch gerinnt, als Grundlage für die Käse verwendet.
Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
Gelato und Quark Geschmack
Nicht Verfügbar
Sauer
Gelato und Quark Aroma
Nicht Verfügbar
Frisch, Säuerlichen Geruch
Vegetarier
Yes
Yes
Herkunft
Ägypten, Italien, Rom
Unbekannt
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
½ Tasse Zucker, 2½ Tassen Vollmilch, 2 Gläser Wasser, 2 Teelöffel Vanilleextrakt, 5-6 Eier, Unbekannt, Erdbeer-Püree oder Schokoladensirup
Milch, Joghurt
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Mixer, Topf, Flache Pfanne, Rührer
Großer Topf, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
3- 4 Stunden
3- 4 Stunden
Kochzeit
30
15
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
98,00 °F
6
39,20 °F
19
Haltbarkeit
2- 3 Monate
5- 7 Tage
