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Ma Laitier Diète


Gelato vs Lait Caillé


Lait Caillé vs Gelato


Calories

Calories dans 1 tasse
197,00 Kcal  
31
206,00 Kcal  
32

Calories
210,00 Kcal  
99+
98,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
90,00 Kcal  
99+
14,00 Kcal  
10

Calories en 1 oz
90,00 Kcal  
40
28,00 Kcal  
11

Calories dans 1 tranche de
127,00 Kcal  
99+
98,00 Kcal  
27

Portion
100  
100  

Protéines
3,50 g  
99+
11,12 g  
39

Glucides
23,00 g  
20
3,38 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
20,00 g  
99+
2,67 g  
27

Graisses
13,00 g  
99+
4,30 g  
29

Graisse Contenu
7 %  
7
4 %  
4

Graisse Saturée
7,00 g  
99+
1,72 g  
14

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,35 g  
99+
0,12 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
3,00 g  
99+
0,78 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
45,00 mg  
30
17,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
400,00 IU  
99+
140,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
30

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,09 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg  
23
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
-  
12,00 µg  
28

La vitamine B12 (cobalamine)
0,50 µg  
33
0,43 µg  
39

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
40,00 IU  
14
3,00 IU  
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,11 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
1,00 µg  
25
0,00 µg  
33

Minéraux
  
  

Calcium
100,00 mg  
99+
83,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magnésium
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
99+

Phosphore
0,00 mg  
99+
159,00 mg  
38

Potassium
0,00 mg  
99+
104,00 mg  
99+

Sodium
70,00 mg  
99+
364,00 mg  
30

Zinc
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
65,00 g  
79,79 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Réduit la pression artérielle  
Contribue à des infections intestinales, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège contre les maladies cardiaques, Cancer Prévient  

Autres Avantages Généraux
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Fournit de l'énergie  
Aides à la gueule de bois, Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Fournit de l'énergie, Stimule cerveau et ses fonctions  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau, Rajeunit la peau  
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau  

Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux  
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en vitamine A  
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Crampes abdominales, Douleur abdominale, Congestion, Constipation, Diarrhée, Difficulté à respirer, Eczéma, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Vomissement, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
Gelato, un mot italien pour la crème glacée, est faite avec le lait, la crème, le sucre et divers ingrédients aromatisants qui sont faibles en calories, de graisses et de sucre que la crème glacée.  
caillé est une substance molle, blanche formée lorsque coagule lait, utilisés comme base pour le fromage.  

Couleur
-  
Blanc  

Saveur
-  
Acide  

Arôme
-  
Frais, Odeur aigre  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
Egypte, Italie, Rome  
-  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
½ tasse de sucre, 2½ tasses de lait entier, 2 verres d'eau, 2 cuillère à café de vanille Extrait, 5-6 oeufs, Purée de fraises ou de sirop de chocolat  
Lait, Yaourt  

Fermentation Agent
-  
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus  

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Mixeur, Poêle à frire, Shallow pan, Agitateur  
Grand pot, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
3- 4 heures  
3- 4 heures  

Temps de Cuisson
30  
15  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
98,00 F  
6
39,20 F  
19

Étagère La vie
2- 3 Mois  
5- 7 jours  

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