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Meine Molkerei Diät


Gefüllt Milch vs Verspannten Joghurt Fakten


Verspannten Joghurt vs Gefüllt Milch Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
0,15 Kcal   
99+
103,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
8,17 g   
99+

Kohlenhydrate
12,00 g   
31
11,89 g   
32

Faser
0,00 g   
15
1,00 g   
11

Zucker
0,00 g   
11,23 g   
99+

Fette
8,00 g   
39
2,57 g   
15

Gesättigte Fette
1,90 g   
15
0,10 g   
1

Trans-Fette
0,00 g   
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
1,80 g   
10
0,00 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
4,40 G   
99+
0,10 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
4,90 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
17,08 IU   
99+
111,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,24 mg   
35

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,21 mg   
22

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,05 mg   
37

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
9,00 µg   
26

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 µg   
23
0,50 µg   
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,20 mg   
11
0,70 mg   
19

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
75,64 mg   
99+
88,00 mg   
99+

Eisen
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesium
17,08 mg   
28
10,00 mg   
99+

Phosphor
236,68 mg   
32
109,00 mg   
99+

Kalium
339,20 mg   
16
129,00 mg   
99+

Natrium
139,10 mg   
99+
33,00 mg   
99+

Zink
0,85 mg   
34
0,41 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
213,91 g   
76,81 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Unbekannt   
Senkt den Blutdruck, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Fördert die Verdauung, Lactose Intolerants, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Gegenwart von Calcium, Schutz vor Herzkrankheiten   

Andere allgemeiner Vorteile
Unbekannt   
Nicht Verfügbar   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Unbekannt   
Kämpfe Pickel und Akne, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Gibt eine glattere Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner   

Haarpflege
Unbekannt   
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Unbekannt   
N/A   

Ernährungs Bedeutung
Unbekannt   
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Probiotika   

Allergie
  
  

Gefüllt Milch und Verspannten Joghurt Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Milchprodukte   
Gespannte Joghurt, griechischer Joghurt, Joghurt Käse, labneh, ist Joghurt, die angespannt wurde, um seine Molke zu entfernen, in einer relativ dicken Konsistenz ergibt, während Joghurt unverwechselbaren, sauren Geschmack zu erhalten.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Gefüllt Milch und Verspannten Joghurt Geschmack
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Gefüllt Milch und Verspannten Joghurt Aroma
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Herkunft
Unbekannt   
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Mittlerer Osten   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Magermilch, Pflanzenöl   
Pasteurisierte Milch, Joghurt, Joghurt Kultur   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Unbekannt   
2 Schüsseln, Cheesecloth, Container, Live-Kulturen, Rührer, Sieb   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
Nicht Definiert   
24-36 Stunden   

Kochzeit
Unbekannt   
Unbekannt   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
383,00 °F   
1
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
Unbekannt   
1- 2 Wochen   

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