Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Wypełniona Mleko Vs Jogurt Napięte Fakty


Jogurt Napięte Vs Wypełniona Mleko Fakty


kalorie

kalorie za 100g
0,15 kcal   
99+
103,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
8,00 g   
99+
8,17 g   
99+

Węglowodany
12,00 g   
31
11,89 g   
32

Włókno
0,00 g   
15
1,00 g   
11

Cukier
0,00 g   
11,23 g   
99+

Tłuszcze
8,00 g   
39
2,57 g   
15

Tłuszcz nasycony
1,90 g   
15
0,10 g   
1

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
1,80 g   
10
0,00 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
4,40 g   
99+
0,10 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
4,90 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
17,08 IU   
99+
111,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,04 mg   
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,24 mg   
35

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,21 mg   
22

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,10 mg   
15
0,05 mg   
37

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
9,00 µg   
26

Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg   
23
0,50 µg   
30

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,20 mg   
11
0,70 mg   
19

Witamina D
Niedostępne   
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
75,64 mg   
99+
88,00 mg   
99+

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnez
17,08 mg   
28
10,00 mg   
99+

Fosfor
236,68 mg   
32
109,00 mg   
99+

Potas
339,20 mg   
16
129,00 mg   
99+

Sód
139,10 mg   
99+
33,00 mg   
99+

Cynk
0,85 mg   
34
0,41 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
213,91 g   
76,81 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Nieznany   
Obniża Ciśnienie krwi, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Poprawia trawienie, Laktoza Intolerants, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia, Chroni przed chorobami serca   

Inne korzyści Ogólne
Nieznany   
Niedostępne   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Nieznany   
Walki pryszcze i trądzik, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Daje gładszą skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
Nieznany   
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nieznany   
NA   

Znaczenie żywieniowe
Nieznany   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki   

Alergia
  
  

Wypełniona Mleko i Jogurt Napięte Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Nabiał   
Napięte jogurt, grecki jogurt, ser jogurt, labneh jest jogurt, które zostały napięte w celu usunięcia jej z serwatki, co skutkuje względnie gęstej konsystencji, zachowując charakterystyczny, kwaśny smak Jogurt jest.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Wypełniona Mleko i Jogurt Napięte Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Wypełniona Mleko i Jogurt Napięte Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Niedostępne   
Niedostępne   

Pochodzenie
Nieznany   
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Bliski Wschód   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Odtłuszczone mleko, Olej roślinny   
Mleko pasteryzowane, Jogurt, Jogurt Kultura   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Nieznany   
2 miski, Etamina, Pojemnik, żywych kultur, Mieszadło, Filtr   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Nie określono   
24-36 godzin   

Czas Gotowania
Nieznany   
Nieznany   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F   
1
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
Nieznany   
1- 2 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty