Zuhause
Meine Molkerei Diät


Gefüllt Milch vs Käse Ernährung


Käse vs Gefüllt Milch Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
4,90 mg   
99+
100,00 mg   
10

Vitamine
  
  

Vitamin A
17,08 IU   
99+
945,00 IU   
18

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,23 mg   
36

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,05 mg   
34

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
8,00 µg   
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 µg   
23
1,50 µg   
12

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,20 mg   
11
0,00 mg   
29

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
23,00 IU   
19

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,80 mg   
11

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,60 µg   
10

Mineralien
  
  

Kalzium
75,64 mg   
99+
1.045,00 mg   
5

Eisen
0,00 mg   
99+
0,63 mg   
22

Magnesium
17,08 mg   
28
26,00 mg   
19

Phosphor
236,68 mg   
32
641,00 mg   
7

Kalium
339,20 mg   
16
132,00 mg   
99+

Natrium
139,10 mg   
99+
1.671,00 mg   
6

Zink
0,85 mg   
34
2,49 mg   
24

Andere
  
  

Wasser
213,91 g   
39,61 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

kalorienarm Milchprodukte

kalorienarm Milchprodukte


Vergleichen Molkerei Produkte