Zuhause
Meine Molkerei Diät


Gefrorener Joghurt vs Sauerrahm Ernährung


Sauerrahm vs Gefrorener Joghurt Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
2,00 mg  
99+
52,00 mg  
28

Vitamine
  
  

Vitamin A
122,00 IU  
99+
436,00 IU  
36

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
29
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
8,00 µg  
33
11,00 µg  
29

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,05 µg  
99+
0,30 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,90 mg  
26

Vitamin-D
2,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,06 mg  
99+
0,40 mg  
24

Vitamin K (Phyllochinon)
0,20 µg  
31
0,70 µg  
27

Mineralien
  
  

Kalzium
200,00 mg  
99+
141,00 mg  
99+

Eisen
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnesium
7,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Phosphor
62,00 mg  
99+
85,00 mg  
99+

Kalium
108,00 mg  
99+
211,00 mg  
27

Natrium
45,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Zink
0,19 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
68,08 g  
71,00 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

kalorienarm Milchprodukte

kalorienarm Milchprodukte


Vergleichen Molkerei Produkte