Gefrorener Joghurt

Mandelbutter

Gefrorener Joghurt vs Mandelbutter

Gefrorener Joghurt

Mandelbutter

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1 Kalorien

1.1 Kalorien

139,00 Kcal614,00 Kcal

0 904

1.2 Kalorien in 1 Tasse

Nicht verfügbar1.535,00 Kcal

70 1628

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

Nicht verfügbar98,00 Kcal

8 102

1.4 Kalorien in 1 oz

Nicht verfügbar179,00 Kcal

12.2 204

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

Nicht verfügbarNicht Anwendbar

12.2 425

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

8,00 g20,96 g

0 215

1.8 Kohlenhydrate

21,00 g18,82 g

0 205

1.8.1 Faser

0,00 g10,30 g

0 10.3

1.8.2 Zucker

21,00 g6,27 g

0 54.08

1.9 Fette

2,50 g55,50 g

0.1 175

1.9.1 Fettgehalt

Nicht verfügbar91 %

1 91

1.9.2 Gesättigte Fette

1,51 g6,55 g

0 67

1.9.3 Trans-Fette

0,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Polyungesättigten Fette

0,07 g13,61 g

0 48

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

1,60 G32,45 G

0 32.9

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

2,00 mg0,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

122,00 IU1,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,94 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,05 mg3,16 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,10 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

Nicht verfügbar53,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,05 µg0,00 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin-D

2,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,00 µg0,00 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,06 mg24,21 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

0,20 µg0,00 µg

0 30.3

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

200,00 mg347,00 mg

0 1705

2.4.2 Eisen

0,00 mg3,49 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

7,00 mg279,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphor

62,00 mg508,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

108,00 mg748,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

45,00 mg227,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

0,19 mg3,29 mg

0 7.31

2.5 Andere

2.5.1 Wasser

68,08 g1,64 g

0 221

2.5.2 Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme

Antioxidative Wirkung, Reduziert Cholesterin, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die kognitive Denken, Verbessert die Ernährung, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Abhilfe für Anämie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme

Vermeidet Verstopfung, Fördert die Verdauung, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

Es fügt Helligkeit auf die Haut, Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut

Heilt Ekzeme, Kämpfe Pickel und Akne, Frei von Radikalen, Schutz vor Lichtalterung, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Hilft, die Wirkung von Psoriasis zu reduzieren

3.2.2 Haarpflege

Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Reduziert Schuppen

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Ergebnisse in glänzendes Haar, Verhindert Ergrauen der Haare, Reduziert Schuppen

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

Nicht Verfügbar

Sie können es auf Protein-Shakes hinzufügen, Es kann zu Smoothies hinzugefügt werden

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Niedriger Fettgehalt

Enthält Magnesium, Enthält einfach ungesättigte Fettsäuren, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Eisen, Quelle von Vitamin E

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome

Nicht Verfügbar

Krämpfe, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

4 Was ist

4.1 Was ist

Gefrorener Joghurt ist ein gefrorenes Dessert mit Joghurt hergestellt und manchmal auch andere Milchprodukte. Es variiert von etwas zu viel herber als Eis, sowie weniger Fett ist aufgrund der Verwendung von Milch statt Sahne.

Mandelbutter ist ein Lebensmittel Paste aus Mandeln.

4.1.1 Farbe

Nicht Verfügbar

Röstbraun

4.1.2 Geschmack

Nicht Verfügbar

Reiche gerösteten Mandeln

4.1.3 Aroma

Nicht Verfügbar

Nussartig

4.1.4 Vegetarier

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