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Yaourt Glacé
Yaourt Glacé

Beurre d'arachide
Beurre d'arachide



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Yaourt Glacé
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Beurre d'arachide

Yaourt Glacé vs Beurre d'arachide

Calories

Calories dans 1 tasse

221,00 Kcal1 535,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

139,00 Kcal614,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

16,00 Kcal98,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

32,00 Kcal179,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

159,00 Kcal98,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

8,00 g20,96 g
0 215
👆🏻

Glucides

21,00 g18,82 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g10,30 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

21,00 g6,27 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

2,50 g55,50 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

4 %91 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

1,51 g6,55 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,07 g13,61 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

1,60 g32,45 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

2,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

122,00 IU1,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,13 mg0,94 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,05 mg3,16 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,10 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

8,00 µg53,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,05 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

2,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,06 mg24,21 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,20 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

200,00 mg347,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,00 mg3,49 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

7,00 mg279,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

62,00 mg508,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

108,00 mg748,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

45,00 mg227,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,19 mg3,29 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

68,08 g1,64 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Lactose intolérants, Meilleur pour la perte de poids
Effet antioxydante, Réduit le cholestérol, Améliore la croissance chez les enfants, Des muscles forts et en bonne santé, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, Améliore la santé du cerveau, Améliore la santé cardiovasculaire, Améliore la pensée cognitive, Améliore la nutrition, Aide à maintenir la pression artérielle, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Remède pour l'anémie, Stimule cerveau et ses fonctions

Autres Avantages Généraux

Lactose intolérants, Meilleur pour la perte de poids
Evite constipation, Améliore la digestion, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Ajoute la luminosité à la peau, Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Doux, souple et une peau éclatante
Cure eczéma, Fights boutons et acné, Libre à partir de radicaux, Protège contre le photovieillissement, Protège la peau contre le dessèchement, Aide à réduire effet du psoriasis

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Réduit les pellicules
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux, Résultats dans les cheveux brillants, Empêche grisonnement des cheveux, Réduit les pellicules

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Peut être ajouté à shakes protéinés, Peut être ajouté à smoothies

Importance Nutritionnelle

Faible en gras
Contient magnésium, Contient gras monoinsaturés, Bonne source de calories, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Riche en fer, Source de vitamine E

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Crampes, Diarrhée, Difficulté à respirer, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

yogourt glacé est un dessert glacé à base de yogourt et parfois d'autres produits laitiers.
beurre amande est une pâte alimentaire à base amandes.

Couleur

-
Rôti marron

Saveur

-
Amandes grillées Rich

Arôme

-
Fou

Végétarien

-
Oui

Origine

Américain
Europe

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Gros lait, lait solide, édulcorant, Yaourt Culture
Amandes

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Bol, Mixeur, Machine à crème glacée, Tasse à mesurer, Agitateur
Bol, Mixeur

Temps Durée

Temps de Préparation

30- 40 minutes
15- 20 minutes

Temps de Cuisson

90
15

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

-20,00 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

1 mois
2 ans