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Fromage Frais vs Havarti Käse Ernährung

Fromage Frais
Havarti Käse
Havarti Käse vs Fromage Frais Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
Nicht verfügbar   
93,00 mg   
15
Vitamine
  
  
Vitamin A
Nicht verfügbar   
1.054,00 IU   
10
Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,03 mg   
26
Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,45 mg   
10
Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,18 mg   
23
Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,07 mg   
23
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
18,00 µg   
17
Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar   
0,27 µg   
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
29
Mineralien
  
  
Kalzium
90,00 mg   
99+
673,00 mg   
17
Eisen
Nicht verfügbar   
0,64 mg   
21
Magnesium
Nicht verfügbar   
22,00 mg   
22
Phosphor
Nicht verfügbar   
490,00 mg   
14
Kalium
Nicht verfügbar   
93,00 mg   
99+
Natrium
30,00 mg   
99+
690,00 mg   
17
Zink
Nicht verfügbar   
2,94 mg   
14
Andere
  
  
Wasser
80,00 g   
39,28 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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