Filmjölk

Gomme

Filmjölk vs Gomme Fakten

Filmjölk

Gomme

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1 Kalorien

1.1 Kalorien

60,00 Kcal0,00 Kcal

0 904

1.2 Kalorien in 1 Tasse

Nicht verfügbarNicht verfügbar

70 1628

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

8 102

1.4 Kalorien in 1 oz

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12.2 204

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12.2 425

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

8,00 g0,00 g

0 215

1.8 Kohlenhydrate

20,00 g12,00 g

0 205

1.8.1 Faser

0,00 g2,50 g

0 10.3

1.8.2 Zucker

17,00 g1,50 g

0 54.08

1.9 Fette

4,00 g3,50 g

0.1 175

1.9.1 Fettgehalt

Nicht verfügbarNicht verfügbar

1 91

1.9.2 Gesättigte Fette

2,70 g3,50 g

0 67

1.9.3 Trans-Fette

0,00 g2,00 g

0 162

1.9.4 Polyungesättigten Fette

0,06 g1,00 g

0 48

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

0,96 G0,25 G

0 32.9

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

0,00 mg2,50 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

13,44 IU2,50 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg3,50 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,16 mg0,25 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,09 mg3,80 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,40 mg1,50 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

12,30 µg2,50 µg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,34 µg0,35 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg4,50 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin-D

Nicht verfügbar0,25 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,10 µg2,50 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,10 mg0,25 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

0,30 µg4,25 µg

0 30.3

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

385,00 mg0,25 mg

0 1705

2.4.2 Eisen

0,00 mg5,25 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

11,50 mg3,25 mg

0 444

2.4.4 Phosphor

93,10 mg2,50 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

170,00 mg0,25 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

37,50 mg1,25 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

0,43 mg0,25 mg

0 7.31

2.5 Andere

2.5.1 Wasser

87,42 g88,00 g

0 221

2.5.2 Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Vermeidet Verstopfung, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert die Sekretion von Pankreas, Leber und Galle, Stärkt das Immunsystem

Absorbiert von Calcium und Vitamin B

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem

Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner

Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

3.2.2 Haarpflege

Unbekannt

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

Keine Anwendungen gefunden

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome

Nicht Verfügbar

4 Was ist

4.1 Was ist

Filmjölk ist ein traditionelles fermentierte Milchprodukt aus Schweden und ein gemeinsames Milchprodukt in den nordischen Ländern.

Gomme ist eine traditionelle norwegische Gericht zum Abendessen oder Dessert verwendet, in der Regel als auf Brotscheiben verteilen, lefse, und ähnliche.

4.1.1 Farbe

Weiß

Nicht Verfügbar

4.1.2 Geschmack

Sauer

Nicht Verfügbar

4.1.3 Aroma

Säuerlichen Geruch

Nicht Verfügbar

4.1.4 Vegetarier

✔ ✘

4.2 Herkunft