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Filmjölk
Filmjölk

Erdnussbutter
Erdnussbutter



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Filmjölk
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Erdnussbutter

Filmjölk vs Erdnussbutter Fakten

1 Kalorien
1.1 Kalorien
60,00 Kcal598,00 Kcal
Alles über Bio-Milch
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbar1.543,00 Kcal
Alles über Yakbutter
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar96,00 Kcal
Alles über Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
8,00 g22,21 g
Alles über Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
20,00 g22,31 g
Alles über Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g5,00 g
Alles über Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
17,00 g10,49 g
Alles über Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
4,00 g3,50 g
Alles über Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
2,70 g3,50 g
Alles über Amasi
0 67
1.9.3 Trans-Fette
0,00 g2,00 g
Alles über Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,06 g1,00 g
Alles über Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
0,96 G0,25 G
Alles über Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
0,00 mg2,50 mg
Alles über Frischkäse
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
13,44 IU0,00 IU
Milch
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,15 mg
Alles über Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg0,19 mg
Alles über Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg13,11 mg
Alles über Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,40 mg0,44 mg
Alles über Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,30 µg87,00 µg
Alles über Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 µg0,00 µg
Butter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,00 mg
Alles über Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
Nicht verfügbar0,00 IU
Alles über Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg0,00 µg
Alles über Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg9,10 mg
Alles über Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg0,30 µg
Alles über Joghurt
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
385,00 mg49,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
0,00 mg1,74 mg
Alles über Paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
11,50 mg168,00 mg
Alles über Gelato
0 444
2.4.4 Phosphor
93,10 mg335,00 mg
Alles über Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
170,00 mg558,00 mg
Alles über Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
37,50 mg426,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,43 mg2,51 mg
Alles über Gelato
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
87,42 g0,25 g
Alles über Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Vermeidet Verstopfung, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert die Sekretion von Pankreas, Leber und Galle, Stärkt das Immunsystem
Lactose Intolerants, Starke und gesunde Muskeln, Kontrollen Diabetes, Verhindert Fettleibigkeit, Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Senkt das Risiko für CHD, Senkt das Risiko von Gallensteinen, Verhindert Krebs, Stärkt Knochen
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem
Reduziert unerwünschte Fette, Gut für die Knochen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Schutz vor Herzkrankheiten
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
3.2.2 Haarpflege
Unbekannt
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden, Wird als Füllung in Hundespielzeug, Gebrauchte zur kämpfen von Unterernährung in Hungersnot betroffenen Ländern, Verwendet eine einfache Außenvogelzufuhr zu machen
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Ballaststoffe, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B3, Gute Quelle für Vitamin B5, Gute Quelle für Vitamin B6, Eisen-reich, Magnesium reich, Mangan reich, Phosphor reich, Reich an Kupfer, Reich an Eisen, Reich an Phosphor, Quelle von Vitamin E
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Bauchkrämpfe, Durchfall, Übelkeit, Nicht Verfügbar, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Verschärfung der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
4 Was ist
4.1 Was ist
Filmjölk ist ein traditionelles fermentierte Milchprodukt aus Schweden und ein gemeinsames Milchprodukt in den nordischen Ländern.
Erdnussbutter ist ein Lebensmittel-Paste aus trockenen gerösteten Erdnüssen hergestellt, mit Zusatz von Salz, Zucker, Samenöle und Emulgatoren.
4.1.1 Farbe
Weiß
Braun
4.1.2 Geschmack
Sauer
Cremig, Nussartig
4.1.3 Aroma
Säuerlichen Geruch
Nussartig
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Nordische Länder
Amerikanisch
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Milch
Erdnussöl, Geröstete Erdnüsse, Salz, Zucker, Emulgatoren
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Container
2 Schüsseln, Topf, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
2 Tage
10 Minuten
5.4.2 Kochzeit
N/A
5
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
39,20 °F68,00 °F
Alles über Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
10 bis 14 Tagen
Etwa 3 Monate