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Meine Molkerei Diät


Eselsmilch vs Urda


Urda vs Eselsmilch


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
65,00 Kcal  
3
84,00 Kcal  
6

Kalorien
47,00 Kcal  
99+
136,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
31,00 Kcal  
22
30,00 Kcal  
21

Kalorien in 1 oz
30,00 Kcal  
12
80,00 Kcal  
37

Kalorien in 1 Scheibe
29,00 Kcal  
2
240,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
1,72 g  
99+
18,00 g  
32

Kohlenhydrate
6,00 g  
99+
6,00 g  
99+

Faser
0,70 g  
14
0,00 g  
16

Zucker
6,00 g  
99+
6,00 g  
99+

Fette
0,60 g  
4
4,00 g  
24

Fettgehalt
-  
-  

Gesättigte Fette
1,00 g  
9
0,00 g  

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
1,10 g  
19
0,30 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
1,10 G  
99+
1,30 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
6,50 mg  
99+
31,00 mg  
36

Vitamine
  
  

Vitamin A
32,00 IU  
99+
384,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,00 µg  
99+
13,00 µg  
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,08 µg  
99+
0,29 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,70 mg  
19
0,00 mg  
38

Vitamin-D
2,40 IU  
99+
6,00 IU  
35

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,10 µg  
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg  
32
0,70 µg  
27

Mineralien
  
  

Kalzium
67,67 mg  
99+
272,00 mg  
37

Eisen
0,10 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magnesium
3,73 mg  
99+
15,00 mg  
34

Phosphor
48,70 mg  
99+
183,00 mg  
37

Kalium
49,72 mg  
99+
125,00 mg  
99+

Natrium
21,83 mg  
99+
99,00 mg  
99+

Zink
0,05 mg  
99+
1,34 mg  
30

Andere
  
  

Wasser
90,40 g  
74,41 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft Darminfektionen, Abhilfe für Kopfschmerzen, Lactose Intolerants  
Reduziert Cholesterin, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Stärkt das Immunsystem  

Andere allgemeiner Vorteile
Mittel gegen Osteoporose, Steigert Immunsystem  
Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Natürliche Haut softner, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  
Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reduziert Flecken und dunkle Kreise  

Haarpflege
-  
Ergebnisse in glänzendes Haar  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein  
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Erschwerte Atmung, Übelkeit und Erbrechen, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Art von Milch  
Es ist eine Art von Molkenkäse gemeinsam auf dem Balkan, aus Molke von Schaf-, Ziegen- oder Kuhmilch.  

Farbe
-  
-  

Geschmack
-  
Milchig, Süß  

Aroma
-  
Frisch  

Vegetarier
Yes  
Yes  

Herkunft
Ägypten  
Israel  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
-  
Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
-  
Container  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
-  
1 Stunde  

Kochzeit
-  
10  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
41,00 °F  
17

Haltbarkeit
Bis zu 3 Tagen  
-  

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