Kalorien in 1 Tasse
65,00 Kcal117,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Kalorien
47,00 Kcal886,00 Kcal
0
904
👆🏻
Kalorien in 1 Esslöffel
31,00 Kcal12,00 Kcal
2
133
👆🏻
Kalorien in 1 oz
30,00 Kcal43,00 Kcal
10
717
👆🏻
Kalorien in 1 Scheibe
29,00 Kcal-
12.2
899
👆🏻
Serviergröße
100
100
Proteine
1,72 g8,00 g
0
215
👆🏻
Kohlenhydrate
6,00 g28,00 g
0
205
👆🏻
Faser
0,70 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Zucker
6,00 g8,00 g
0
54.08
👆🏻
Fette
0,60 g80,00 g
0.1
175
👆🏻
Fettgehalt
-10 %
0
100
👆🏻
Gesättigte Fette
1,00 g12,00 g
0
67
👆🏻
Trans-Fette
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Polyungesättigten Fette
1,10 g48,00 g
0
48
👆🏻
Einfach ungesättigte Fette
1,10 G20,00 G
0
32.9
👆🏻
Serviergröße
100
100
Cholesterin
6,50 mg45,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamin A
32,00 IU120,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg0,30 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg1,20 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg0,02 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,00 µg64,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,08 µg1,20 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,70 mg0,80 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin-D
2,40 IU15,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg0,10 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg0,08 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Mineralien
Kalzium
67,67 mg117,00 mg
0
1705
👆🏻
Eisen
0,10 mg0,30 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
3,73 mg8,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphor
48,70 mg102,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
49,72 mg407,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
21,83 mg1.807,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,05 mg3,20 mg
0
7.31
👆🏻
Andere
Wasser
90,40 g75,60 g
0
221
👆🏻
Koffein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Nutzen für die Gesundheit
Hilft Darminfektionen, Abhilfe für Kopfschmerzen, Lactose Intolerants
-
Andere allgemeiner Vorteile
Mittel gegen Osteoporose, Steigert Immunsystem
-
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Natürliche Haut softner, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
-
Haarpflege
-
-
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet
-
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein
-
Allergie
Allergie-Symptome
-
-
Was ist
Art von Milch
Sorte Käse
Farbe
-
-
Geschmack
-
-
Aroma
-
-
Vegetarier
✔
✘
✔
✘
Herkunft
Ägypten
Afghanistan, Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Iran, Südwestasien Countries- Armenien, Aserbaidschan, Georgien, der Türkei, Tadschikistan
Serviergröße
100
3
Zutaten
-
Salz, Joghurt
Gärmediums
-
-
Benötigte Dinge
-
Container
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
-
Paar Tage in der Sonne
Kochzeit
-
180
Alterungszeit
-
-
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F32,00 °F
-20
383
👆🏻
Haltbarkeit
Bis zu 3 Tagen
Etwa 6 Monate